oxido nitrico

[Gerardo Jesus Molin]

Hola soy nuevo en este foro y lo k pasa es k acabo de comprar Mt Nitroxy3 100 Caplets
Tamaño de la porción: 5 Tabletas.
Porciones por envase: 20

Cantidades por porción
Contenido energético 60,3kJ (14,2kcal)
Grasas (lípidos) 0 g
Carbohidratos (hidratos de carbono) 0,45 g
Proteína 3,1 g
Sodio 0 g
VASOLIDASE TM 3 g
Clorhidrato de L-arginina 1,5 g
Alfa cetoglutarato de L-arginina 1,5 g
STIMUGROW TM 1,7 g
Monohidrato de creatina 0,75 g
L-citrulina 0,5 g
L-ácido aspártico 0,45 g
Potasio 393,2 mg
Magnesio 7,19 mg
Calcio 29,45 mg
Fósforo 11,38 mg

y keria saber si fue una buena compra lo k pasa es k soy una persona delgada y kiero subir de peso en masa muscular dieta no llevo en si pero trato de alimentarme lo mas k puedo consumiendo pechuga asadas con verduras al vapor espaguetti al vapor ( sin nada) atun y aparte entre semana me tomo un jugo de naranja con piña y un platano y tomo 2 licuados de proteina al dia tengo menos del mes al gimnasio se k aun es poco tiempo pero kiero saber k me recomiendan para aumentar o acelerar el proceso ,, aparte logico compre antioxidantes y un multivitaminico para iniciar la carga de NO, y aparte trato de comer aprox unas 6 veces al dia pero a veces no puedo por el horario de la universidad el cual es quebrado

 

[carac2bis]

jodo maxo vas todo acelerao,yo guardaria en el armario tanto suple,cojeria un papel un boli,las dietas de juancar,rodri,terence,mark y compañia y me pondria a cojer ideas...luego entrena come duerme y si eso luego(unos cuantos meses) empiezas con el NO
es una opinion,lo mas posible eske me ekivoke
saludos

 

[carac2bis]

ademas un consejillo eske antes de piyar un suple te informes sobre el..y no al reves__genial__

 

[TerenceHill]

Tiene razon carc2bis, poco a poco, deja ke tus musuclos se acostumbren a la carga de trabajo, no te metas aun el NO, hay kien cree cuando empieza ke con los suplementos va hacer maravillas y no es asi, se hace poco a poco, y lo primero y mas complejo y sacrificado es la dieta, hay ke adaptarla a cada uno, ten encuenta ke vas a meterle una caña al cuerpo de la ke no está acostumbrada, por lo tanto, basa tu esfuerzo en ir al gimnasio y en planificar una buena dieta, pasate por el foro dietas y busca una ke te sea de tu agrado, tanto en tu objetivo como en los alimentos, y ve probando resultados. Ahora ke empiezas es cuando debe hacerse todo eso, luego, cuando "te controlas" es cuando puedes empezar con suplementos.


saludos!!!

 

[Gerardo Jesus Molin]

Comentario

HOLa
gracias por sus comentarios
se me olvido mencionar soy una persona que he hecho pesas anteriormente o sea estoy acostumbrado al ejercicio solo que deje un tiempo por la universidad debido a que por ejemplo el semestre pasado mi horario era de 10 am a 7 pm con 2 horas unicamente de descanso y no paraba en todo el dia entonces tuve que parar el ejercicio pork mis calificaciones bajaron y habia estado llevando una dieta de 2500 calorias y claro que si he nvestigado sobre el producto un amigo lo toma pero yo keria informarme mas acerca de el, y es que como antes hace como 2 años que estuve yendo al gimnasio no subia de peso marcaba muy bien y adquiria mucha fuerza y no aumentaba y llevaba una rutina de hipertrofia

gracias por todo de antemano

 

[Gerardo Jesus Molin]

Reitero a lo mejor estoy ekivocado o algo por eso estoy posteando y necesito una orientacion

GRacias