Shaky
New member
Buenas, resulta que estoy opositando y haciendo muuuuchas horas de estudio mas entrenar y la ansiedad, estres y todo lo que conlleva eso... tengo las oposiciones en junio y cada vez mas estres y ansiedad y ultimamente como muuuy mal, muchos atracones por lo que he cogido peso, a parte que apenas rindo cuando estoy estudiando... necesito concentrarme mas...
alguno ha tomado alguna vez alguna ayudita para rendir mejor no tener tanta ansiedad y estres y no estar tan cansado!!!???
algunos consejos??
gracias!!
alguno ha tomado alguna vez alguna ayudita para rendir mejor no tener tanta ansiedad y estres y no estar tan cansado!!!???
algunos consejos??
gracias!!