Mi transformacion en 2 años

Chey1

Chey1

New member
Para los que querais ver en video lo que ha sido mi transformacion en 2 años de entrenamiento aproximadamente aqui os dejo el enlace:


si es spam o cualquier cosa parecida que borren el post.
 
Buen trabajo.....sigue asi...sigue trabajando esos abs,estas sacando un cuerpo bastante armonico.
 
Spam? Jaja.. no creo tio,, o es que vendes algo en el video?

Sobre el video;
El cambio a sido muy bueno, para ser solo en 2 años, se nota que has hecho las cosas bien, pensaba que llevabas más tiempo entrenando.

Saludos.
 
Menudo cambio macho, pareces otro. Sólo un apunte, en inglés volumen y definición se dicen bulking y cutting.
 
Menudo cambio. Enhorabuena. Me encanta tu cuerpo.

De todas formas, pienso que este hilo iría mejor en "Fotos" ¿no? jeje. Un saludo.
 
Bien de pecho y trapecio, buena transformacion en general y buen tema de pauly D? jaja, saludos!
 
Como el cambio ya todos sabiamos que era bueno,centremonos en el video: Buena edición del video Chey! jaja

__payaso__
 
Gracias a todos. Pues ahora mi objetivo es seguir subiendo sin taparme mucho y luego hacer otra definicion y quedar con menos % graso y con mas masa muscular de como estoy actualmente. A ver que tal sale la cosa.
 
Muy bien Chey. Te pasa como amí. En la báscula damos poco peso, pero aparentamos mucho más ( por lo menos es lo que me dicen a mí todos ).

Ahora, que harás? Subir unos cuantos quilos más no?

Salu2
 
pirodanny dijo:
Muy bien Chey. Te pasa como amí. En la báscula damos poco peso, pero aparentamos mucho más ( por lo menos es lo que me dicen a mí todos ).

Ahora, que harás? Subir unos cuantos quilos más no?

Salu2
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gracias tio !! pues ahora mi objetivo es seguir subiendo sin taparme mucho y luego hacer otra definicion y quedar con menos % graso y con mas masa muscular de como estoy actualmente. A ver que tal sale la cosa. mi idea es llegar a mayo-junio con 5kg mas al mismo o menos % graso que actualmente.


jordi5 dijo:
Buen trabajo!
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gracias !!
 
Increible cambio chey. A destacar tu pecho tio, pedazo pectorales te has ganado :)
 
Última edición:
Habría que hacer un Chey VS Fon jajaja
Los dos habéis tenido una transformación en 2 años que...

Sois los ejemplos a seguir por los ectos del foro :)
 
peb0t dijo:
Increible cambio chey. A destacar tu pecho tio, pedazo pectorales te has ganda :)
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Proteico dijo:
¡Gran Cambio! __genial__
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peb0t dijo:
Habría que hacer un Chey VS Fon jajaja
Los dos habéis tenido una transformación en 2 años que...

Sois los ejemplos a seguir por los ectos del foro :)
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gracias chavales. con constancia y haciendo las cosas bien o medianamente bien todo se consigue. ahora a por mas. un saludo !!
 
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