powervaquilla
New member
Hola amigos del foro, de nuevo os escribo una vez mas para hablaros del espiritu FOCUS TIME!
Os preguntareis muchos: ¿Que es Focus Time? Focus time es focalizar y llebar cada serie al límite hasta arrebasar un poco el fallo muscular, eso es hacer una serie ocn focus time incluido.
El lunes me entrevistaron para el programa cuerposperfectostv que presenta J.Maria Forte y me grabaron un poco entrenando, yo ocn mi camara cogí algunas instantaneas.. y bueno a la espera de que suban la entrevista para todos los que la querais ver.
Por cierto hablando de suplmentación y si nos basamos en pre-entrenos, me obsequiaron con un Super Pump, de la marca Gaspari, es un buen producto con estimulante para potenciar y tener un mayor rendimiento durante el entreno.. lo que nose si me convencé es el sabor ya que es de limonada pero bueno eso es lo de menos lo importante es este mas bueno o mas malo tomarlo si eso nos ayuda a poder sacar una chispa mas intensidad y agresividad ante los hierros.
Amigos se que estoy en forma pero aun no estoy aun fuerte... se que esto me costará meses y meses includo un par de años como lo tengo planificado, cuando irrumpiré en la IFBB, pero lo importante es que no existe cuerpo imposible, sino mente incapaz, hay que ser psicologicamente fuerte y leer siempre las buenas criticas, las malas y las criticas groseras aunque sean irrespetuosas, hay que dejar la mente fria y solamente pensar en ti mismo, aqui solo hay un rival i eres tu, las opiniones si importan, pero has de sabrlas aplicar a tu cuerpo y maniobrar con ellas, ya que cada cuerpo es distinto.
No lo olvideis sacad vuestro FOCUS TIME!
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Os preguntareis muchos: ¿Que es Focus Time? Focus time es focalizar y llebar cada serie al límite hasta arrebasar un poco el fallo muscular, eso es hacer una serie ocn focus time incluido.
El lunes me entrevistaron para el programa cuerposperfectostv que presenta J.Maria Forte y me grabaron un poco entrenando, yo ocn mi camara cogí algunas instantaneas.. y bueno a la espera de que suban la entrevista para todos los que la querais ver.
Por cierto hablando de suplmentación y si nos basamos en pre-entrenos, me obsequiaron con un Super Pump, de la marca Gaspari, es un buen producto con estimulante para potenciar y tener un mayor rendimiento durante el entreno.. lo que nose si me convencé es el sabor ya que es de limonada pero bueno eso es lo de menos lo importante es este mas bueno o mas malo tomarlo si eso nos ayuda a poder sacar una chispa mas intensidad y agresividad ante los hierros.
Amigos se que estoy en forma pero aun no estoy aun fuerte... se que esto me costará meses y meses includo un par de años como lo tengo planificado, cuando irrumpiré en la IFBB, pero lo importante es que no existe cuerpo imposible, sino mente incapaz, hay que ser psicologicamente fuerte y leer siempre las buenas criticas, las malas y las criticas groseras aunque sean irrespetuosas, hay que dejar la mente fria y solamente pensar en ti mismo, aqui solo hay un rival i eres tu, las opiniones si importan, pero has de sabrlas aplicar a tu cuerpo y maniobrar con ellas, ya que cada cuerpo es distinto.
No lo olvideis sacad vuestro FOCUS TIME!
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