lovezno4
Miembro de Oro
Por si alguien tiene dudas de lo que es el crunch femoral en máquina, le pongo una foto de dicha máquina: http://www.hipower-gym.com/fotos/foto_XT1010_legextcurl.jpg
PD: Esta máquina esta diseñada para trabajar lo que es el femoral, en toda su estructura, tambien es cierto que al realizar el ejercicio correctamente notaremos que tambien trabajamos un poco el cuadriceps, pero principalmente la funcion de esta máquina es el femoral.
PD: Esta máquina esta diseñada para trabajar lo que es el femoral, en toda su estructura, tambien es cierto que al realizar el ejercicio correctamente notaremos que tambien trabajamos un poco el cuadriceps, pero principalmente la funcion de esta máquina es el femoral.