Busco tener más aguante a la hora de hacer ejercicios y menos agujetas. Antes tomaba una de MUSCLETECH y me iba muy bien. Me la tomaba antes y después de entrenar. Ésta que me tomo ahora, me han comentado que es sólo postentrenamiento, y que me tengo que tomar unos 50 gr. de producto, para que me haga algo. Aunque en el tarro pone una cucharada sopera (unos 10 gr. de producto) aparte de la creatina, lleva glutamina, taurina, HMB, etc. Yo sigo tomándome la cantidad que aparece en el tarro, no sé si 50 gr es mucho.