Luis Vidal. Seminario de alimentacion, suplementacion y entrenamiento
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Matraka
Dragón Anabólico
hay una cosa que me llamo la atencion.
luis vidal dice que tomar en ayunas agua del tiempo,un limon exprimido y aceite de oliva es muy muy depurativo,sano y saludable,pero......
a los que siguen dietas cetogenicas con ayuno intermitente......¿afectaria tomar esto al ayuno y la cetosis?
luis vidal dice que tomar en ayunas agua del tiempo,un limon exprimido y aceite de oliva es muy muy depurativo,sano y saludable,pero......
a los que siguen dietas cetogenicas con ayuno intermitente......¿afectaria tomar esto al ayuno y la cetosis?
yandrack
Galicia Calidade!!
Al ayuno supongo que si,por que el aceite tiene bastantes calorias, a la cetosis no creo,siempre y cuando no te excedas de los CH diarios máximos,que creo que son 30gr totales,o algo así... Pero de todas formas, que responda alguno que entienda más del tema...
Saludos!
Matraka
Dragón Anabólico
he estado consultando por los foros de la dieta atkins y pronocal por el tema de el limon y la cetosis.
en principio dicen de que no pero esque.....
una vez tome una naranja y me saco de cetosis y por eso tengo mis dudas si el limon,al ser citrico me afectaria igual.
lo del tema del aceite tienes razon,no habia caido
en principio dicen de que no pero esque.....
una vez tome una naranja y me saco de cetosis y por eso tengo mis dudas si el limon,al ser citrico me afectaria igual.
lo del tema del aceite tienes razon,no habia caido
