Los Suplementos pueden causar esto?

[fiestasdj]

Lo se tios, pero no me di cuena y compre todo eso en pastillas, tampoco tenia idea de cuantas eran necesarias si no no me las hubiera comprado.

Por cierto, que veis si solo tomo el gainer, pump-tech, anatrol y vitaminas. elimando la creatina y aminoacidos...?

salu2

pues cuantas más cosas elimines mejor, para el bolsillo, para tus órganos (que todo eso lo tienen que metabolizar y degradar), y por supuesto por la comodidad de no tener que meterte eso a todas horas, que seguro que más de una vez te resulta poco agradable. Too lo que tomas ahroa es una barbaridad!!

Eso sí, las proteinas te pueden sacar de más de un apuro en aquellos días que por lo que sea no te es posible comer de modo normal. Todo lo demás, sobra, no es necesario, salvo para llenar las arcas de las marcas comerciales.

 

[PlastiKe]

Hola, respecto al diagnostico de la gyne, ke hago tomo arimidex o me espero a ver ke me dice el cirujano?

por cierto, ahora voy a empezar a tomar despues de 2 semanas lo siguiente:

- ON: Serious Mass
- Gaspari: SuperPump250
- Animal: Stack2

el animal stack2 podria empeorar la gyne o que? eske tiene inhibidores de aromatasa alomejor hasta me lo disminuye no?

salu2

 

[Niko_El_Piko]

Limitate a la creatina (el UNICO suplemento con casi 40 años de estudios y efectos secundarios INFIMOS COMPROBADOS). La creatina (en cualquiera de sus tipos) debe ser ciclada y de esa manera es absolutamente sana, eso es definitivo.
La regla que funciona para mi es 4 semanas de ingesta x 1 de descanso. Si es monohidrato de creatina, realizas 3 dias de fase de loading y la puedes potenciar con Glutamina ya que funcionan sinergicamente; si tomas CEE o CEM no necesitas fase de loading. Yo los consumo alternativamente.
Puedes agregar Whey protein, multivitaminicos, un complejo completo de vitamina B (protege tu higado) y Aceite de pescado.

Saludos.