VAYA VAYA, iba a contestar algo muy parecido a lo que nuestro amigo Jimenezes se ha percatado.
No cualquiera puede meterse esas cantidades de producto (hablo por el SERIOUS MASSS de ON aunque sería aplicable a cualquier otro suplemento).
Las tomas que recomienda el envase son enormes, que para una persona que pese mas de 100 kgrs, entrene como un animal, tenga un desgaste físico enorme y tenga unos requerimientos que el cuerpo propio se los pida, lo veo ideal. Pero para una persona que no cumpla con estas características (entre otras), la dosis sería como una 3ª parte de lo que recomienda su etiqueta (dependiendo ya de cada uno, puede ser de 1/3 de la dosis recomendada en la etiqueta, o de la mitad).
Además, mirar bien porque con la dosis que recomienda son mucho mas de los 30 a 40 grs de proteínas que se recomiendan por toma/comida....
Si al chico que le has recomendado este suplemento le dices que tome la cantidad que pone en la etiqueta, a parte de gastarse un dineral en ello (porque el saco o bote le durará un abrir y cerrar de ojos), harás que lo que suba sea la mayor parte GRASA!!!!!
Me parece muy buen post el que has creado, pero con un mal uso ya que puedes recomendar cosas que no serían aptas para ciertas personas.
Ya que lo has creado, infórmate bien de todo antes de dar una respuesta con el fin de dar a este post un buen uso y ayudar a la gente que pregunte
Solo es una recomendación sin ninguna mala intención!!!
Saludos!!