Yo lo que creo es que cada cuerpo es un mundo y que aunque muchos tienen la avena como la panacea de la alimentacion y que probablemente asi sea,mi cuerpo al menos reacciona mejor ante otros alimentos.
Hay gente que demoniza la fruta por las noches pero yo me zampo cada noche alrededor de 1 kg y me levanto como una tabla.
Hay gente que demoniza la fruta por las noches pero yo me zampo cada noche alrededor de 1 kg y me levanto como una tabla.