Chinate
tengo el miembro irritao
Puedo hacer una aprecicacion?
sin ofender a nadie x favor...
Este tipo de rutinas las pone la gente 231532454325234 veces en este apartado e incluso algunas son identicas o solo varia un ejercicio o 1 series de mas x aki o x ayá.
Yo propondria ke la gente ke postea sus rutinas, pusiera algo original o planteara algo kn un porké o xq sus necesidades son X o xq sale de un tipo de entrenamiento y kiere saber si otra fórmula los foreros la ven apropiada.
Xo ske x un lado siempre se pone lo mismo y x otro lado la gente ke entra nueva en el foro siempre ve las MISMAS rutinas y sobre todo si son principiantes ( me incluyo ) solo ven un tipo de entrenamiento y piensan ( ah este es el mejor xq lo hace todo el mundo, no voy a hacer algo diferente no vaya a ser ke pierda el tiempo)
no se si me expliko...
si uno kiere hacer una rutina de 3 dias de 3 ejs x muskulo y 3 sets x ej ( pq 'todo el mundo hace esto y ir 4 dias me va mal') y namás ke hay 3 formas de dividir los muskulos en 3 dias y los ejercicios son los de siempre xq no hay más y pq son los mejores o más aceptados, pos venga nuevo tema pa decir lo de siempre y responder: 'yo en vez de tal pondria kual y una serie más aki, x lo demás la veo bien'
sigo sin saber si me expliko...
pues eso, no va ni por los ke ponen los posts ni x los ke responden, yo intento ayudar, kompartir y aprender en la medida de lo posible pero eske kiero expresarme y poner lo ke pienso xq de esta forma estamos cerrando la mente de los nuevos x una parte y estamos yenando el foro de lo mismo todo el tiempo...
bueno akabo ya, no se si me abré ganado enemigos o algo, no es mi intención, pero necesitaba decirlo. __genial__
sin ofender a nadie x favor...
Este tipo de rutinas las pone la gente 231532454325234 veces en este apartado e incluso algunas son identicas o solo varia un ejercicio o 1 series de mas x aki o x ayá.
Yo propondria ke la gente ke postea sus rutinas, pusiera algo original o planteara algo kn un porké o xq sus necesidades son X o xq sale de un tipo de entrenamiento y kiere saber si otra fórmula los foreros la ven apropiada.
Xo ske x un lado siempre se pone lo mismo y x otro lado la gente ke entra nueva en el foro siempre ve las MISMAS rutinas y sobre todo si son principiantes ( me incluyo ) solo ven un tipo de entrenamiento y piensan ( ah este es el mejor xq lo hace todo el mundo, no voy a hacer algo diferente no vaya a ser ke pierda el tiempo)
no se si me expliko...
si uno kiere hacer una rutina de 3 dias de 3 ejs x muskulo y 3 sets x ej ( pq 'todo el mundo hace esto y ir 4 dias me va mal') y namás ke hay 3 formas de dividir los muskulos en 3 dias y los ejercicios son los de siempre xq no hay más y pq son los mejores o más aceptados, pos venga nuevo tema pa decir lo de siempre y responder: 'yo en vez de tal pondria kual y una serie más aki, x lo demás la veo bien'
sigo sin saber si me expliko...
pues eso, no va ni por los ke ponen los posts ni x los ke responden, yo intento ayudar, kompartir y aprender en la medida de lo posible pero eske kiero expresarme y poner lo ke pienso xq de esta forma estamos cerrando la mente de los nuevos x una parte y estamos yenando el foro de lo mismo todo el tiempo...
bueno akabo ya, no se si me abré ganado enemigos o algo, no es mi intención, pero necesitaba decirlo. __genial__
