Hoy!

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Warrior72

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Propongo que aca pongamos cualquier cosa que querramos contar,desde algo estupido que nos paso,o una anecdota,o por que no,algo bueno! :p

Yo por ejemplo,tengo una de Hoy! (la idea seria que comiencen con hoy,pero,se aceptan si algunas son viejas,con ayer,la otra semana,hace X tiempo etc etc!.

Hoy me di cuenta de que la causa por la cual me costaba bastante hacer Biceps con barra Z,no era por la carga (7-1/2 de cada lado) sino que la misma barra pesaba 7kg :p contra las mancuernas de 8kg suelo usar.
...hoy se le ocurrio a mi Cordinador decirme "mira que esa pesa 7gk!" despues de que casi me "cago" haciendo fuerza xD!

Ustedes que tienen para contar?
 
Pues hoy no pude ir a entrenar por que estoy enfermo de la garganta y me siento atontado.. espero amanecer mejor mañana...
 
Ayer hice la mejor sesion de sentadillas que he tenido y me empezo a gustar hacerlas ya que nunca me a gustado de hecho tengo ganas de volver a hacer hoy jejejeejje xD
 
hoy me quede dormido y llegue 1 hora tarde al trabajo... pero eso me ayudo pq descanse poca madre y hoy q me toca entrenar peso muerto creo q sera un buen dia :D

hoy voy a coger :D

hoy comprare pechuga de pollo pq ya se me acabo ¬¬

hoy a las 6:16 pm con 15 segundos me picara mi huevo derecho y planeo rascarmelo deliciosamente, tomandome el tiempo para disfrutarlo :D

saludos ;D
 
Ayer quize estirarme y en vez de apoyarme en los pines del atril de sentadilla me agarre de la barra que esta sobrepuesta con unos 70kg, al momento de estirarme veo que la wea se mueve hacia mi cuerpo, pero se detuvo debido al tope que tiene, pero sali disparado y casi me caigo sobre una señora que estaba haciendo abdominales jajaja.

La semana pasada (dia Jueves) hacia elevacion de talones sentado con 100kg (mi maximo a 8 reps) pero de weon supongo quize hacer 10 reps (a ver si podia), ok, vamos 1,2...8 reps (quemazon!!) y la 9 reps (que bien, vamos la raja!!) y llega la 10, appps pero no puedo ponerla en el tope, que mierda, vamos usemos los brazos demas puedo, fuerza!!! se movio algo, ok un intento mas (rojo como un tomate), ni se movio, puta tendre que pedir ayuda, ollé él que estas sentado en el banco!!! me ayudas???, jajaaja el loko se levanto y porfin pude salir de ese infierno para mis pantorrillas jajaja
EPIC FAIL!! JAJA.
 
mala ganas que hoy me levante a las 7 y media para hacerme un analisis de sangre a las 8, suerte que fue llegar pincharme e irme a comer y a dormir de nuevo .xD y ahora pensaba ir a entrenar a las 6 pero buah prefiero come al as 6 y media y entrenar a las 7 y media, no hay muxas ganas de moverme hoy.xd
 
Vale verga, hoy sigo enfermo de la garganta, tendre que ir al doctor, posiblemente me pierda el dia de gym otra vez... ni modo la salud primero...
 
Estoy harta ya de este invierno tan largo y tan frio, tan feo, tan humedo, tan desagradable, tan largo, largo, largo, cooooooño, que largo se me está haciendo, y encima ando con la duda de si dejar la creatina en definición.......... porque joer, me va de lujo, lo noto....... pero el ABC del culturismo dice que hay que dejarla y tal y cual......., incluso hay quien dice que todo lo contrario, ¡¡¡estoy harta de que la gente no se ponga de acuerdo en temas que deberían ser como las matematicas!! ¿¿va bien o no va bien la creatina en definición?? que se aclaren leches!. Bueno, pero no todo iba a ser malo......... me he hecho un cafe con unas amigas y una de ellas ha largado que estuvo este finde con aquel tio tan estupendo que le tiraba los trastos y que va de melocomotodo, ya por desesperación la pobre, porque dice que si no se le va a cerrar como el agujero del piercing cuando no se lo pone..... y resulta que tiene...... bueno, que mas da, que me he reido mucho, pobre......... y oye, volviendo al gimnasio, que oye, si me lees........ que te he ayudado a hacer press de banca, y he hecho biceps sin tocarme, porque me parece muy bien que quieras tirar con 80 kilos, pero coño, no me hagas a mi moverte 40, porque eso ni es ayudar ni mierda que se le parezca......., que yo andaba haciendo espalda y casi me dejas sin fuerza, chaval!
Y tengo aun la ropa metida en la bolsa, el sacker con los restos de la prote, las zapatillas, pero estoy tan agusto aqui dandole a la tecla........
Bahhh, que mas da.
 
Hoy tengo que hacer un tramite sobre una tarjeta de credito.
Hoy voy a ir un rato al casino a probar suerte
Y al gimnasio por ultimo, a destruir las piernas.
 
JUANCAR dijo:
Hay algo mas estupido que un video asi???????

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Pero que mierda hace el tipo ese? Menuda cantidad de botes de protes que se trae. Puro desperdicio de dinero.

Seguramente para el Mr. Olympia 2017 ya habrá corregido el error
 
JUANCAR dijo:
Hay algo mas estupido que un video asi???????

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hombre que me llega a dar pena,, tanto suples que se mete y ese entreno, uff con razon no crece el cabron mira esa sentadilla ni llega a ser un 1/4 con una tecnica pesima.
 
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