He empezado a tomar creatina de muscletech cell tech hardcore, me la tomo al despertar y despues de entrenar, los cinco primeros dias y luego ya solo despues de entrenar , y pensando en tomarme tambien naNO vapor para antes de entrenar, los resultados qeu busco es ganar musculos y ensanchar en el minimo tiempo posible es una buena convinacion? el naNo me lo tomaria antes de entrenar y la creatina despues