Hamburguesas!

[fitness is that]

Buenas, querria saber si las típicas hamburguesas de mercadona de ternera y pavo son buenas, o contienen demasiadas grasas!Así como de cualquier alimento que también contenga en exceso y deba evitar comer.
Espero vuestras respuestas, gracias.

 

[Swordstalker]

Al parecer el mercadona, es lo que en mexico un centro comercial cualquiera, y de ser asi, ese tipo de carnes para hamburguesa (algunas contienen ya tocino), contienen mucha grasa.

 

[Transporter]

Hay unas de pollo y pavo que estan buenas. Ahora mismo no sabria decir la informacion nutricional pero recuerdo que las cogi porque tenian muy poca grasa. En cambio otras hamburguesas de pollo de otras marcas luego las haces a la plancha y empiezan a soltar grasa. En el corte ingles venden otras que son solo de pavo, tienen muy poca grasa pero el sabor es abominable.

 

[aguaviva]

Al parecer el mercadona, es lo que en mexico un centro comercial cualquiera, y de ser asi, ese tipo de carnes para hamburguesa (algunas contienen ya tocino), contienen mucha grasa.

mercadona no es como en mexico un centro comercial cualquiera te lo aseguro. las hamburguesas de mercadona de carne de ave tiene bajo nivel de grasas. no son para comer todos los dias pero si quieres de vez en cuando......... no problem.

 

[burtonfly]

dudo que estén hechas con pechugas, al ser carne picada llevara de todas las partes, apostaría porque también lleva piel y grasa, yo lo que hago es comprar la pechuga y hacer en mi casa las hamburguesas o en la carnicería comprar pechuga y decirle que te la haga carne picada

 

[haide]

Si quieres comer unas buenas hamburguesas haztelas tu mismo, pusieron una receta hace poco en el foro y no están nada mal, yo este fin de semana me las haré, te adjunto el link:
https://es.fitness.com/forum/recetas/nuggets-y-hamburguesas-pollo-o-pavo-en-definici-n-96078.html

 

[antonio92]

las hamburguesas de mercadona las de PAVO-POLLO no tienen poca grasa sino poquisima...
pero tanto miedo a la grasa hay? xD

 

[nina79]

yo antes de comprarlas es mejor perder un poco de tiempo y hacértelas tu que sabes lo que metes...

 

[Gaditano89]

Si compras carne picada de ternera y haces tu una masa con un huevo batido, algo de queso fresco 0%, ajo muy picado y perejil o tomillo .... tienes la base perfecta para hacerte unas buenas hamburguesas

 

[Swordstalker]

Entonces que carajos es el mercadona.

 

[Gaditano89]

Entonces que carajos es el mercadona.

Es un supermercado, pero aquí está considerado como el mejor supermercado para deportistas xD

 

[Swordstalker]

Pero veo que venden de todo, y siempre SIEMPRE compran ahi, parece que alla no hay "tienditas de la esquina", o son "El mercadona de la esquina" xD

 

[Gaditano89]

Pero veo que venden de todo, y siempre SIEMPRE compran ahi, parece que alla no hay "tienditas de la esquina", o son "El mercadona de la esquina" xD

Jajajajaja pues si... el Mercadona está echando a Carrefour de España..
Si te gusta el fútbol y conoces el Villarreal, el presidente de este equipo es el director de los supermercados Mercadona xD
La verdad es que si vivieses aqui, seguro que comprarias en Mercadona xD

 

[burtonfly]

las hamburguesas de mercadona las de PAVO-POLLO no tienen poca grasa sino poquisima...
pero tanto miedo a la grasa hay? xD

no es miedo a las grasas, eso ninguno, pero no es lo mismo las grasas trans que las saturadas o las poliinsaturadas y las monoinsaturadas. Las saturadas y las trans cuanto más lejos mejor

 

[FarreL]

yo he comprado unas hamburguesas de salmon que estan re buenas!!..las hago en el horno para no usar aceite. y quedas terribles

 

[burtonfly]

yo he comprado unas hamburguesas de salmon que estan re buenas!!..las hago en el horno para no usar aceite. y quedas terribles

WTF??!!! me encanta el salmón, sabes como se hacen?

 

[FarreL]

WTF??!!! me encanta el salmón, sabes como se hacen?

bueno aqui las venden en los supermercados envasadas.. y allá ?

 

[VomitSoul]

Siempre es mejor checar los ingredientes para prevenir jeje, aunque la opcion mas confiable es hacertelas tu mismo con carne molida, de res, de pavo,etc

 

[exarkun]

mi madre las hace ella, es algo trabajoso, mezcla la carne con huevo y hace una masa y después a la plancha con mantequilla. RICO RICO

no es miedo a las grasas, eso ninguno, pero no es lo mismo las grasas trans que las saturadas o las poliinsaturadas y las monoinsaturadas. Las saturadas y las trans cuanto más lejos mejor

mentira, las saturadas OK si son de buenas fuentes, monoinsaturadas OK, poliinsaturadas lo más lejos posible salvo pescado azul.

 

[alacrab]

Ojala todo fuera tan facil como hacerse unas buenas hamburguesas. Materias primas y amasar antes que comprar un producto ya echo con lo facil que es no merece la pena teniendo en cuenta que asi controlas 100% los ingredientes y el aporte nutricional.

PD: si algun dia estais por madrid y os quereis dar un capricho os recomiendo Alfredos-barbacoa, las mejores hamburguesas de España sin duda e ingredientes 100% naturales.

Saludos.