Mido 1.83 mts y peso 86.7 kg.
Tengo una dieta balanceada
Hago 50 minutos de Tae bo de lunes a viernes y la siguiente rutina de gimnasio:
lunes- pecho
martes - hombros
miércoles - biceps y triceps
jueves - espalda
viernes - pierna
sábados y domingos - descanso
Mi meta es rebajar las llantitas de los lados y un poco de panza.
Hoy empezé a tomar el lipo 6 black
Por la mañana una cápsula y en la tarde otra. Aumentaré la dosis gradualmente, hasta llegar a las 6 cápsulas diarias que señala en las instrucciones
Ire posteando los efectos en mi cuerpo los próximos días.
Tengo una dieta balanceada
Hago 50 minutos de Tae bo de lunes a viernes y la siguiente rutina de gimnasio:
lunes- pecho
martes - hombros
miércoles - biceps y triceps
jueves - espalda
viernes - pierna
sábados y domingos - descanso
Mi meta es rebajar las llantitas de los lados y un poco de panza.
Hoy empezé a tomar el lipo 6 black
Por la mañana una cápsula y en la tarde otra. Aumentaré la dosis gradualmente, hasta llegar a las 6 cápsulas diarias que señala en las instrucciones
Ire posteando los efectos en mi cuerpo los próximos días.