Error de culturista¿?

[slayer_fan]

Levrone tambien entrena con una tecnica muy buena

 

[loco_desk]

Si claro, porque tienen una genetica extremadamente buena de folla, sin comerlo ni beberlo, y además se meten de todo, hasta por el ojete..

Pero proporcionalmente nose decirte si ellos se esfuerzan mas que yo en el gym fijate lo que te digo xD

Pa un tio de esos le cuesta lo mismo un curl de biceps con 70 Kg que a mi con 30 kg, pero que yo levante menos peso no significa que no salga loco en todos los entrenamientos..

Esta gente entrena con esas técnicas.. primero porque sino no hay forma de mover esos pesos, y segundo, porque a su organismo le da lo mismo 8 que 80, y van a crecer sea como sea.

En cambio, yo, y casi todo del resto de los humanos, mmmmmmmmmmmm... regular, como no nos esforcemos al maximo, cuidemos todos los detalles tanto del entrenamiento como de todo lo demas, dificilmente podremos ganar mucho musculo


Saludos!!!!!!

Core , lameme un poquito el frenillo anda xDD
No seas envidioso y entrena duro ostia que un cuerpo de pro no se consigue haciendo el vago y entrenando mal .

 

[CorE2]

Al igual que en el post anterior tu forma de hablar sobre los pros uy este deporte en si sinceramente me parece una falta de respeto.
Esta claro que estamos en un foro y cada uno se expresa de la manera que crea oportuna, pero que escuche esto de gente que no tienen ni idea sobre este mundillo vale, pues ademas estamos cansados de escuchar cosas similares.
Ahora bien que lo expreses tu de esta manera no me parece muy correcto, sin lugar a dudas si yo fuera un pro me sentiria ofendido con tus palabras.

Una mera opinion desde mis repetos.

Nose.. yo creo que no es una falta de respeto.. pero vamos que me da igual tio, no te enfades

Core , lameme un poquito el frenillo anda xDD
No seas envidioso y entrena duro ostia que un cuerpo de pro no se consigue haciendo el vago y entrenando mal .

Se _chino_

 

[Flesh to Stone]

Pa un tio de esos le cuesta lo mismo un curl de biceps con 70 Kg que a mi con 30 kg, pero que yo levante menos peso no significa que no salga loco en todos los entrenamientos..

Aún a riesgo de que te tomes a mal mis palabras, me da la sensación por lo que leo, que quizá el problema es que sales "loco" como tu dices del entrenamiento. Si "loco" significa congestionado a tope, con los músculos ardiendo y sin posiblidad de hacer ni una repetición más del grupo entrenado quizá ese pueda ser un problema.

Entrenar hacia el fallo, hasta quedar completamente exhausto y agotado no es una buena medida de la progresión. Y eso sabiendo que en el foro hay mucha gente que entrena hasta la extenuación y que seguramente tengan un desarrollo enorme. Pero para mi esa forma de entrenar no ES LA IDÓNEA, ni desde el punto de vista fisiológico ni por supuesto de las bases del entrenamiento.

1 saludo

 

[mario_1190]

Si "loco" significa congestionado a tope, con los músculos ardiendo y sin posiblidad de hacer ni una repetición más del grupo entrenado quizá ese pueda ser un problema.


1 saludo

+1, por eso es que los gimnasios estan llenos de gente con 5435345 series para 3453534 ejercicios de cada musculo.

 

[Leonardo Mendizábal]

Esta gente entrena con esas técnicas.. primero porque sino no hay forma de mover esos pesos, y segundo, porque a su organismo le da lo mismo 8 que 80, y van a crecer sea como sea.

En eso si tienes razon tío, el cerebro no entiende de velocidad, entiende solo la potencia.
El cerebro no le importa el peso, le importa el estimulo que le das.

yo soy de los que dicen que para crecer no hay que hacer una técnica perfecta, intervienen mucho más los pesos grandes.

+1 Pero hay un limite, talvez puedas hacer remo con barra 90° con 180 kg balanceandote, arqueando la espalda pero si no haces nisiquiera el 20% de recorrido creeme jamas te funcionara.

 

[Fenomeno]

esto es técnica perfecta ( a partir del minuto 4) This URL has been removed!