Entrenos de Oxido

[Arkaitz1]

Buen entreno. Remos remos y mas remos. Genial como siempre

 

[Hmoly]

Vaya tela¡¡¡¡ madre mia con tito Oxido. Muy buenos kilages campeoon, espero llegar algun dia a mover esos pesos.

Sigue asi

 

[FUERZA]

Pues a mi me parece un entreno muy bueno tito. Pm y esa pedazo sesion de remos...POquito mas se puede hacer para destrozar la esplada. Ese remo mancuerna con 53 kilazos.....__pesas__ __pesas__ __pesas__ GRANDE TITO!!!!_abrazo_

 

[LUGH]

Dices que no es na, pero a ver quien hace 9 series de PM, con 5x4 con 140al final y luego otras 10 de remos, y mas si no te encuentras en perfectas condiciones. El espiritu matxaca hace que hagamos cosas fuera de lo normal....Y este matxaque no es normal y SAFY.

Sync me ha quitado las palabras de la boca..... y que cojones

 

[DiaVoLo]

Dices que no es na, pero a ver quien hace 9 series de PM, con 5x4 con 140al final y luego otras 10 de remos...

Este Oxido es exigente de cojones.... muy buen entreno tio, aunque para ti no haya sido lo esperado a los demas nos sigues guiandoooo!!!

 

[Oxido]

Esta bien el entreno, aunque acostumbrados como nos tienes... pero bueno, los fines de semana estan para eso, para disfrutarlos, sino no serian diferentes a la rutinaria semana.

Saludos, y por crom!!!

Bueno,tampoco estuvo tan mal el entreno POR MALAQUIAS¡¡¡¡¡

finde intenso pero aun asi mueves buen peso,cuidate y recupera compañero!!!

__genial__ __pesas__

amigo esta bien el entreno!!!!

__pesas__ __pesas__ __pesas__ POR CROM

por crom buen entreno... !!!!!!!!!!

Hombre Wey¡¡¡¡ _abrazo_

Otro hecho un cristo por el finde,pues nada un sol y sombra para la peña,aun hecho unos zorros mueves unos pesos guapos y lo que mas me gusta..series a saco!!no bajas de 4 oleeeeeeeee __love__ __pesas__ __pesas__ __pesas__

PD-Ese remo maciza.....53??_ehhh!_ 53??!!!!!_ehhh!_ 5-3?la madre que me pario!!!!!!

Pensaba poner 60 kilos en Remo Maciza,pero bueno..._iloveu_

Que tal OXIDO!!!! Tanto tiempo.... veo que acá en este diario todo pasando..... además sólo tu haces peso muerto y remo barra!!!! Kilajes muy buenos, dignos de ti, felicitaciones. Como va el trabajo de celero o nunca fue???
Un gran saludo...

El examen fue bien,estoy en las listas de espera.__genial__

SYNC DE PADRINO Y YO ME PIDO LLEVAR LOS ANILLOS (DE PODER CLARO)

el matxake para haberte un fin de semana epico...COJONUDISIMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

53 en el Maciza eh? KAGOENLOSTENDONESHINCHAOS !!!!!!! ENVIDIA ME DAS

Los anillos ....__meparto_ __meparto_ __meparto_ __meparto_ __genial__

Vale! hay va mi regalo de bodassss.

Regalazo POR CROM

Regalazo POR CROM

excelente entreono mi buen oxidiano!!!!!
ese PM mola mucho!!!!! _contrato_

saludos hermano!!!!_abrazo_

Peso muerto forever_abrazo_

Muy buen maxtaque Oxido, aunque no sean los pesos que esperabas, ha sido bestial, sobretodo ese pm y ese remo maciza, como siempre dandolo todo __pesas__
un gran saludo brody _abrazo_ , hay que seguir matxacando __pesas__ __pesas__ _guerra_

Matxakando asta la muerte _abrazo_

 

[Oxido]

Buen entreno. Remos remos y mas remos. Genial como siempre

Vaya tela¡¡¡¡ madre mia con tito Oxido. Muy buenos kilages campeoon, espero llegar algun dia a mover esos pesos.

Sigue asi

Sigo sigo sigo¡¡¡¡¡¡__pesas__

Pues a mi me parece un entreno muy bueno tito. Pm y esa pedazo sesion de remos...POquito mas se puede hacer para destrozar la esplada. Ese remo mancuerna con 53 kilazos.....__pesas__ __pesas__ __pesas__ GRANDE TITO!!!!_abrazo_

Bueno,visto ahora el entreno es bueno sin duda __pesas__ _abrazo_

Dices que no es na, pero a ver quien hace 9 series de PM, con 5x4 con 140al final y luego otras 10 de remos, y mas si no te encuentras en perfectas condiciones. El espiritu matxaca hace que hagamos cosas fuera de lo normal....Y este matxaque no es normal y SAFY.

Sync me ha quitado las palabras de la boca..... y que cojones

Y SAFY¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Este Oxido es exigente de cojones.... muy buen entreno tio, aunque para ti no haya sido lo esperado a los demas nos sigues guiandoooo!!!

Guiando por la senda satanica del Hierro¡¡¡¡¡¡¡_prohibir_ __pesas__

 

[Oxido]

200 paginas

El guerrero de las tinieblas ya ha superado las 200 paginas en su diario,
surcando los desiertos de Cimmeria.

Gracias a todos los que entrais y leeis mis MATXAKES CIMMERIANOS

This URL has been removed!

 

[Dectera]

y que sean muchisimas más.

Besos

 

[jfmuscle]

Felicitats Oxy¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Jsajasjsajasj¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡200¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

 

[H.Simpson]

Duro entrenamiento, porque solo el PM te tiene que dejar pa tudela...
Lo que echo en falta son las dominadas!!!! ( y las echo en falta mucho mucho..._contrato_ _contrato_ _contrato_ )

quiero dominadas
quiero dominadas
quiero dominadas
etc etc...__quiet__

 

[codr]

Y esperamos ver 200 mas

 

[Guerrera Elfa]

zorionak¡¡¡
1 Par De Sol Y Sombras Pa Celebrarlo

 

[Piedra]

en tu linea! el peso muerto buenisimo
un saludo

 

[itu696]

asi me gusta oxido!!!!en forma jejejeejej

 

[Oxido]

Duro entrenamiento, porque solo el PM te tiene que dejar pa tudela...
Lo que echo en falta son las dominadas!!!! ( y las echo en falta mucho mucho..._contrato_ _contrato_ _contrato_ )

quiero dominadas
quiero dominadas
quiero dominadas
etc etc...__quiet__

Voy a entrenar Raro raro rarooooooooooooo lo que queda de Enero,tres
dias a la semana,asi que Dominadas las dejo pa mañana o pasado con
brazo y terminare con Paton.Sigo sin tocar esta semana ni pecho ni
hombro,tengo mucho mejor el hombro,pero quiero recuperarlo a tope.

This URL has been removed!

 

[Oxido]

Sol y sombra

y que sean muchisimas más.

Besos

Felicitats Oxy¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Jsajasjsajasj¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡200¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Y esperamos ver 200 mas

zorionak¡¡¡
1 Par De Sol Y Sombras Pa Celebrarlo

en tu linea! el peso muerto buenisimo
un saludo

asi me gusta oxido!!!!en forma jejejeejej

Gracias¡¡¡¡ Un Sol y sombra pa la peñaaaaaaaaaaaaaa¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Bueno,hoy me lloveran Hachazos,trabajo Aerobico de salon....ejem.__treadmil __treadmil _paraguas_

Ergometro. 20 minutos 4466 metros
Steep. 12 minutos

Para el que no sepa que es un ergometro,aqui esta....

This URL has been removed!

 

[Dante2]

200 paginas en su diario...y el ninet me hace aerobicos...__treadmil
Ya que no ves los hachazos,te voy a dar con cariño....This URL has been removed!

 

[ROGER3]

baya oxido,k bueno ese ergometro__genial__ ,kisera uno de esos,se ve mas divertido k la pinche bici.

 

[gatogordo]

hachazos no porque .....en ocasiones veo...ranassssssss peroooooooooooooo
estoy por dejarte con Eduvigis para que tengais una amena charla