Bdk es q estoi en dudas si empezar a metrlos todos en el pre aunq creo q me va a ser mucho 100gr asi de golpe prefiero repartirlos y metr avena en el desayuno aunq este un poco hinchado despues del desayuno. necesito vuestras opinines y no quiero volver a ser pesado solo quiero saber q seria mejor
Empezando con la "Dieta anabólica"
- Iniciador del tema Bdk_
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Bdk es q estoi en dudas si empezar a metrlos todos en el pre aunq creo q me va a ser mucho 100gr asi de golpe prefiero repartirlos y metr avena en el desayuno aunq este un poco hinchado despues del desayuno. necesito vuestras opinines y no quiero volver a ser pesado solo quiero saber q seria mejor
Jimenezes Atkins apunto hacía un sitio, con cierta punteria todo sea dicho, pero como todo tienen defectos y cosas que se corrigen con el tiempo. Te sirva como ejemplo los que hemos mantenido una cetosis con una metabolica (100% prote). Además que el ejercicio acelera el "entrar" en cetosis 
.
uno+ pues lo que dice el nombre literalmente: "tiras". Son unas tiras reactivas de venta en farmacia que sirven --normalmente-- para medir el nivel de acetona en la orina de los infantes para indentificar enfermedades como la acetosis diabetica (provocada por la diabetis mellitis I).
Como en ambos casos el cuerpo elimina por la orina cetonas una tira de estas puede decirte si entraste en cetosis al comprobar lo mismo...
.uno+ pues lo que dice el nombre literalmente: "tiras". Son unas tiras reactivas de venta en farmacia que sirven --normalmente-- para medir el nivel de acetona en la orina de los infantes para indentificar enfermedades como la acetosis diabetica (provocada por la diabetis mellitis I).
Como en ambos casos el cuerpo elimina por la orina cetonas una tira de estas puede decirte si entraste en cetosis al comprobar lo mismo...
jajajajaj eso porque los aceites y grasas estan limitados a la hora de absorver por el intestino hay que usar diferentes fuentes de aceites y grasas. Pero no pasa nada.
pove__10
En busca de la perfección
Hola anabólicos...
he dejado la dieta anabólica, como sa sabréis mas de uno... pero con mi afán de superación y aprendizaje he estado investigando algo...
Un día me pregunté "¿no habrá un suplemento que bloquee la absorción de Carbohidratos?"
Pues si lo hay, pero no lo he probado ni se de nadie que lo haya hecho.
Un ejemplo es este:
Carb Bloc (Phase 2) es un extracto de fríjol blanco (poroto) que bloquea la absorción de los almidones provenientes de alimentos como las papas, pastas, pan, etc. mediante lo cual evita que el exceso de carbohidratos consumidos se deposite como grasa en el organismo. Carb Bloc neutraliza la encima que convierte el almidón en glucosa y por este medio evita su absorción.
Inhibidor y bloqueador de carbohidratos, reduce hasta un 60 % la absorción de carbohidratos de las comidas. Ideal para personas que poseen dietas altas en carbohidratos.
Ideal para:
• Personas que posean dietas altas en Carbohidratos
• Reducción de peso corporal.
• Evitar la absorción de carbohidratos.
Precauciones:
Personas sensibles a sus componentes.
Formas de uso:
Tomar 2 cápsulas con abundante agua 15 minutos antes de cada comida. Para mejores resultados combinar Carb Bloc con una dieta baja en calorías y ejercicio físico regular.
Presentación:
Envase de 90 cápsulas.
Hay varios, pero no los voy a poner todos... alguno habla de hasta 38g de hc por comida... eso sería la panacea para los que sigáis dietas bajas en carbos...
Alguien los ha probado??
he dejado la dieta anabólica, como sa sabréis mas de uno... pero con mi afán de superación y aprendizaje he estado investigando algo...
Un día me pregunté "¿no habrá un suplemento que bloquee la absorción de Carbohidratos?"
Pues si lo hay, pero no lo he probado ni se de nadie que lo haya hecho.
Un ejemplo es este:
Carb Bloc (Phase 2) es un extracto de fríjol blanco (poroto) que bloquea la absorción de los almidones provenientes de alimentos como las papas, pastas, pan, etc. mediante lo cual evita que el exceso de carbohidratos consumidos se deposite como grasa en el organismo. Carb Bloc neutraliza la encima que convierte el almidón en glucosa y por este medio evita su absorción.
Inhibidor y bloqueador de carbohidratos, reduce hasta un 60 % la absorción de carbohidratos de las comidas. Ideal para personas que poseen dietas altas en carbohidratos.
Ideal para:
• Personas que posean dietas altas en Carbohidratos
• Reducción de peso corporal.
• Evitar la absorción de carbohidratos.
Precauciones:
Personas sensibles a sus componentes.
Formas de uso:
Tomar 2 cápsulas con abundante agua 15 minutos antes de cada comida. Para mejores resultados combinar Carb Bloc con una dieta baja en calorías y ejercicio físico regular.
Presentación:
Envase de 90 cápsulas.
Hay varios, pero no los voy a poner todos... alguno habla de hasta 38g de hc por comida... eso sería la panacea para los que sigáis dietas bajas en carbos...
Alguien los ha probado??
pove mira yo se que tu seguias una dieta de un 15% de HC unos 100gr diarios. no se si ahora sigues con ella. por eso creo q tu me podrias ayudar en mi problema de cuando metr los HC. si esta bien meterlos en desayuno y pre entreno o todos en el pre. gracias pove
Hdos
Saber para Crecer
No, en tu caso es mejor que no comas. Pero NADA me refiero... Por tu salud...
Mejor dicho, por la nuestra.
Bdk_
Alea Iacta Est
+1, en los colegios/institutos no deberian darles vacaciones (o almenos a él), vaya tela lo que nos espera ahora...
Bdk_
Alea Iacta Est
Pues la verdad que es curioso ese suplemento, su eficacia ya no lo sé.
Un abrazo ex-anabólico! jajaja _chino_
pove__10
En busca de la perfección
pove__10
En busca de la perfección
He leído de otro que bloquea hasta el 75%, pero tienen que ser carbos complejos...
Parece buena opción para usar en esta dieta... mas que nada para seguir comiendo avena, arroz, pasta...
Otro para ti Bdk_
JIMENEZES
NO DIGO MAS....
yo si lo he probado y no digo que no hagan algo , pero vamos , yo engordé igual ...quizá sean efectivos con una ingesta limitada de HC pero si te pasas no hay bloqueo . ...y si no te pasas no hay problema , con lo cual ¿pa que quieres el pontigue?_enfadao_
Hdos
Saber para Crecer
Para mi, y con todos los respetos Pove, eso son recursos para gente pre-playera del tipo " Yo quiero estar grande y definido pero sin hacer esfuerzo "... No lo digo por ti, ojo.
Para colmo, no me creo un pelo lo de que funcione. Llamadme escéptico.
pove__10
En busca de la perfección
ante el método prueba-fallo no hay nada que objetar...
pove__10
En busca de la perfección
jejeje, siempre me ha hecho gracia el adjetivo preplaya...
De esos hay muchos de los que no valoran el esfuerzo de todo un año...
x_Shadow_x
Superman
Mañana hago 5 dias con la metabolica(me esta costando bastante aguantar la verdad) no habria ningun problema si empiezo a hacer la carga el viernes a la noche y la termino sabado a la noche verdad? (es lo malo de tener cena de clase xD)
Un saludo
Un saludo
jongasteiz
New member
dgabi, clon de carrera, lloret y Standard On. Ban definitivo.
Saludos, y gracias por el reporte.
VomitSoul
Drawned Life
Mete 100 gr de avena con 500 ml de leche antes de dormir, asi subes limpio a la vez que quemas grasa _porro_