guillermo9028
New member
Sigues con la misma dieta anabolica que tienes posteada o has exo algun cambio???
Empezando con la "Dieta anabólica"
- Iniciador del tema Bdk_
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Hdos
Saber para Crecer
Enhora buena, Pove!! Da gusto ver que vas consiguiendo tus metas, y tan a buen ritmo!
Hoy he hecho mi primer día de carga a base de naranjas, leche, patatas fritas, hamburguesa, fanta de naranja y yogur azucarado. Luego me metere un batido de avena para completar, y hasta la semana que viene.
Me ha pasado una cosa curiosísima, y es que no he notado tan sabrosa la hamburguesa del foster como antes de empezar con la dieta. Estaba hasta un poco insípida, la igual que la fanta de naranja. O es la dieta, o es que han cambiado de cocinero.
Un saludo y gracias por el hilo.
Me ha pasado una cosa curiosísima, y es que no he notado tan sabrosa la hamburguesa del foster como antes de empezar con la dieta. Estaba hasta un poco insípida, la igual que la fanta de naranja. O es la dieta, o es que han cambiado de cocinero.
Un saludo y gracias por el hilo.
Bdk_
Alea Iacta Est
Jodeeeer tío, ya estás a un 7,5% IMPRESIONANTE! Visto lo visto superarás de largo tu record del año pasado.
Lo de los BCAA sería una buena opción, porque a esos niveles tan bajos mejor prevenir... Buena suerte máquina y a seguir así!
Un abrazo!
Buena carga! Si mañana te pasas y ves que has subido 2 o 3kg son líquidos ya sabes, no te vayas asustar ni nada jajaja Lo digo más que nada porque despues de mi primera carga aluciné al pesarme xD
Lo de la hamburguesa... habrán cambiado al cocinero, no? jajajaaj
Un saludo!
Menudo crack.
Lo se, pero el caso es que no me noto inflado. Quizás sea pronto aún y empiece a notarlo mañana.
Un saludo.
Pablo23
Frrrrrrreak!
Esas son las cosas de loco obsesionado que te dije
Pablo23
Frrrrrrreak!
¿Y si te cuento que a mi un pan-pizza de toda la vida no me sabe como antes y lo he llegado a rechazar?¿Y si te digo que ahora el pan blanco y las galletas dulces me saben mucho peor que un pan integral con mucha fibra o un poquito de miel?
Creeme que en esta dieta cambian muchas mas cosas que tu aspecto exterior.
Saludos
JRCBINTER
New member
Si ya está decidido pues ni modo, adelante, pero como te dice Juancar al principio es medio jodida, pero cuando te acostumbras a ella es tan fácil como hacer cualquier otra dieta, yo por ejemplo no peso casi nada ya tengo los alimentos medidos al ojo y una cantidad de beneficios y cambios que cuando la comencé. Creo que la parte mas difícil de la dieta es a comienzo porque con los malestares y cambios extraños te pone a pensar si dejarla o no, pero si llegaras a adaptarte mas bien se te va a ser difícil dejarla.
guillermo9028
New member
Holas, sigo esta dieta y me siento mareado cuando voy al gym, es como si me faltaran fuerzas, pero la cuestion es k mi preentreno es bueno, k soleis comer para antes de ir al gym???
Bdk_
Alea Iacta Est
Tú estás enfermo de la cabeza, con mucho respeto a los que de verdad estén. Ahora en serio, ¿no te das cuenta? Y si tienes preguntas así se las dices a Pablo por privado jajajajaajaj
Bdk_
Alea Iacta Est
por dios...
spartano
New member
Si, como ya dije que no es por tema de que la lleve mal ni nada, simplemente que me estresa bastante, aunque claro seria todo acostumbrarse, pero ando en epocas de examanes y no estoy para jugarmela, aunque como ya dije en verano que tendre todo el tiempo libre del mundo y ademas haya cogido un par de kilitos mas, volvere sin duda porque es una dieta como ya dije cojonuda y que trae muchos beneficios.
Gracias por los animos, en unos meses volvere por aqui con una anabolica nueva.
JRCBINTER
New member
Si, como ya dije que no es por tema de que la lleve mal ni nada, simplemente que me estresa bastante, aunque claro seria todo acostumbrarse, pero ando en epocas de examanes y no estoy para jugarmela, aunque como ya dije en verano que tendre todo el tiempo libre del mundo y ademas haya cogido un par de kilitos mas, volvere sin duda porque es una dieta como ya dije cojonuda y que trae muchos beneficios.
Gracias por los animos, en unos meses volvere por aqui con una anabolica nueva.
Suerte.
JRCBINTER
New member
Que este no es el clon semanal de las almendras y el aceite?
TerenceHill
Moderador
veo que os va de muerte la dieta, yo soy reacio a empezarla porque siempre que limito tan drasticamente los carbos me veo mas plano, pierdo rocosidad, no se, me estais tentando con estas noticias vuestras.
Yo como mucho los bajo a partir de las 5 d la tarde pero el post entreno sin carbos me sabe raro jajajaja
os sigo leyendo.
Yo como mucho los bajo a partir de las 5 d la tarde pero el post entreno sin carbos me sabe raro jajajaja
os sigo leyendo.
boyce_codd
New member
boyce_codd
New member
Yo en mi dierio estoy poniendo mis ultimas experiencias con los carbos y no me llevo nada bien...
Si no fuera porque el domingo he rodado 40 min no paso del domingo... que mal me sientan dios! Me levanto exo polvo!
pove__10
En busca de la perfección
Gracias!!!!
Creo que ayer me pasé con la carga y hoy me encuentro supermal. No he comido nada todavía, solo un te y tiene pinta que me pase así todo el día.
Como mucho me alimentaré de claras de huevo o embutido de pavo...
Sobre todo en la cena, en el buffet italiano... 2 platos hasta arriba de pasta + pollo empanado + 8 profiteroles rellenos de nata bañados en chocolate caliente....
Esto unido a todo lo que llevaba en el día... ufff no he podido dormir... creía que me iba a dar algo... en serio, malo malo.
Ya no vuelvo a cenar así... el día de carga lo voy a limitar al desayuno y comida...