Anoche vi la peli Reservoir Dogs de Tarantino. En mi opinión... otra puta mierda de las pelis de este Director. Yo creo que nació a partir de ser 'Hijo De' alguien famoso y para que nadie lo supiera, se cambió su nombre por otro artístico. Qué puto coñazo!!! Con 4 Rooms me quedé sobao a los 4 minutos. Pulp Fiction? otro tostonazo que nos vendieron como 'el peliculón'. Ningún director de cine que sale de la academia se codea con grandes figuras si no es el 'Hijo de' que antes mencionaba. Salvo las pelis de Kill Bill, no recomiendo A NADIE ver ni una sola peli de este director.
Na, eso de que los músculos sean cortos lo he visto más veces. No te preocupes por ellos pero si no te gustan intenta cambiar el efecto visual, de ahí lo de hacer antebrazo.
Pues si. Soy de músculos cortos en general. Pero hoyga, el pico que tengo en el bíceps me lo envidian muhos en el gimnasio eh! Hasta un fulano en el post de las fotos me pregunto si usaba Synthol jojojojo.
En fin, te tomaré el consejo y le empezaré a dar duro al anterbrazo.
Y Reservoir Dogs es mejor que Pulp Fiction y ya no digamos, que Inglorious Bastards. Sólo la escena de Michael Madsen cortándole la oreja al poli al ritmo de Stuck in the middle with you ya la hacen épica.
Ey hierro hoy e seguido tu consejo termine mi carga anoxe y esta "mañana" xD lo pongo entre comillas xq me levante a las 11 y pico , fui a correr 30 minutillos y llegue y me estoy pegando mi papeaso anabolico de 1000 y pico calorias q es mi unica comida del dia :d haber q tal eesta semana la cetosis aa y otra cosa hierro tu ghaces cardio entre semana? o solo los dias opcionales q pone lyle?
Yo también salí esta mañana, el día estaba perfecto para salir, sol pero sin frío y con ese tiempo unas carreras por la playa hasta se disrfuta.
Pues si chicos, salir a correr al día siguiente de la carga es genial. Estás pleno de energía por la carga y se corre genial. Yo hoy he corrido 10 km y me he puesto en 54 minutos. Y todo el recorrido por un monte gallego lleno de eucaliptos y rodeando un lago. Fantástico.
Papapikito, yo hago mucho cardio, por varias razones.
Primero, porque siempre he hecho mucho deporte (jugaba federado en tenis y balonmano) y lo del cardio se me ha quedao.
Segundo, porque me encanta correr. Empecé hace 3-4 años a correr habitualmente y ahora es como una
droga. Mínimo 3 salidas a la semana, incluso en volumen. (no me cuesta nada subir peso, lo que me cuesta es bajarlo)
Tercero, porque me cuesta bajar peso. Pillo músculo rápido, pero bajar la grasa me cuesta horrores. De hecho ahora mismo estoy ya llegando al límite de calorías que puedo bajar en grasa de la dieta y aun así me cuesta bajar ya.
Así que le doy un empujón a las calorías con el cardio.
Y hablando del recorte de calorías, espero no tener que llegar a menos del 55% en grasas para tirar de reservas, pero es que mi cuerpo parece que aprovecha todo lo que le meto, tanto para subir peso como para bajarlo xD.
