Eliminar grasa por termogénesis de baños en agua helada

Yo soy un poco ignorante al respecto en cuanto a experiencias se refiere, puesto a que vivo en una zona tropical y el clima no varía mucho en el año.

En donde vivo actualmente es invierno. Imaginate lo que es entrar y encontrarme este hilo, jajaj.

Algo que no tuvieron en cuenta es que las tarlipes se te subirán hasta la garganta si te metés en agua helada... en todo caso, será buen ejercicio para el músculo cremaster (?)
X'D
 
Hablo de forma coloquial, pero me referí en todo lo que dije siempre a kilocalorías, es decir kcal. Es decir, que tomandote 2 litros de agua helada al día quemarías unas 72kcal extras, y si te bañases con agua helada podrías llegar a unas 250kcal extras... Día a día se van sumando calorías extras y no hace falta decir más..

PD: esto obviamente apoyado de dieta y ejercicio, de esta forma lograr un progreso MÁS ALLÁ del tradicional con dieta y ejercicio.

Suopponiendo que el baño dura unos 10 minutos,

yo consumos unas 3500 kcal al dia
¿si me vaño por por unas 6 horas?

esto es igual a no haberme alimentado, MORIRIA!!!

bha,
 
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