Dudas sobre grasa corporal, ayúdenme por favor ¿CARDIO?

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¿como contestarle a alguien que en su foto de perfil tiene a un jugador de fútbol, tocandose los testículos y el pene?¿qué coeficiente intelectual tendrá la persona que me acaba de escribir todo eso?
Buenas noches a ti también campeón

Jajajajajja parece que te has llevado un buen ZAS!, de ahí que no puedas responder y cambies de tema sin venir a cuento ;).

En mi país son las 11 de la mañana, señor "coeficiente intelectual alto" jajajaja

Que eso me lo diga un gordito que se cree que está fuerte, cuyo avatar es el de un ciclado cocainomano que hacía videos diciendo que había que estar fuerte para ligar, demuestra la falta de personalidad y amor propio de ese gordito, queriendo estar como el de su avatar, ya que con su cuerpo no va a ligar en su vida. Se apuntó al gimnasio con la esperanza de ponerse así, pero lo único que ha conseguido es ser una bola que no entra por la puerta, y como no lo soporta, se dedica a menospreciar el físico de la gente que realmente si está consiguiendo resultados :)

Seguro que el avatar que tengo ahora te gusta mucho mas JAJAJAJJA

Puff, que cuerpazo tiooooo, el típico cuerpo que se consigue en 2 años de gimnasio jajaja 39 centímetros de brazo y de barriga... mm.... 120 centímetros?
_coti__coti_
 
Última edición:
¿Y también como contestarle a alguien que pone esto en cada mensaje que envia?: "Trolleos a chats todas las noches a partir de las 12 en:
http://pornofitness.nuevoforo.es[/url] Por que todos los foros no tienen por que ser iguales. Sexo, humor, trolleo, camaradería y muuuuchas risas"
Trolleos, supongo que eres algun tipo de troll para empezar.
Sexo, ¿que te dice tu madre acerca de eso? ¿esta feliz de que te estés metiendo a ese tipo de paginas ?Preguntale va!
Creo que el muchacho Saúl es mas coherente y maduro que tu.
¿Por cierto cuantos años tienes?
 
¿Y también como contestarle a alguien que pone esto en cada mensaje que envia?: "Trolleos a chats todas las noches a partir de las 12 en:
http://pornofitness.nuevoforo.es[/url] Por que todos los foros no tienen por que ser iguales. Sexo, humor, trolleo, camaradería y muuuuchas risas"
Trolleos, supongo que eres algun tipo de troll para empezar.
Sexo, ¿que te dice tu madre acerca de eso? ¿esta feliz de que te estés metiendo a ese tipo de paginas ?Preguntale va!
Creo que el muchacho Saúl es mas coherente y maduro que tu.
¿Por cierto cuantos años tienes?


No lo pongo en cada mensaje, viene ya predefinido para que se ponga solo ZAS!

Diosss, que listo eres tioooo, así me gusta, demostrando tu coheficiente intelectual, si pongo "trolleos" supones que soy algún tipo de troll. Puff, te has dado cuenta tu solito o te han ayudado? _susto_ es asombrosa tu capacidad para relacionar cosas.

Jajajaja a mi no me hace falta pedirle permiso a mi mamá para hacer las cosas ya que soy adulto como tu, pero parece ser que a ti si jajajaja eres un nene de mamá? :( ¿Qué piensa tu mamá de que su hijito se dedique a entrar en foros para faltar el respeto a personas mayores? ¿Y de que se dedique a meterse con el físico de menores de edad?

Sé que para ti el sexo es algo desconocido, de ahí que te llame la atención esa palabra y no entiendas como la gente no necesita perdirle permiso a su mamá, pero no te preocupes, si ganas la lotería lo mismo alguna vez lo conoces :)

Vaya vaya, Saúl te responde de forma madura a tu ataque INFANTIL y le dices que no vas a responderle por ser menor de edad (una respuesta muy lógica y madura), pero ahora dices que es mas maduro que yo..mmm... incoherencia? dónde?.

Soy mayor de edad como tu, aunque tu necesites pedirle permiso a tu mami para hacer cosas _coti_

Bueno, te gusta el cuerpazo de mi "foto de perfil" o no? 39 cm de pura grasa!! cuerpazo donde los haya.

Espero (por tu bien) que aprendas a no volver a meterte con el cuerpo de los demás, y menos cuando el tuyo es mucho peor.

Espero (nuevamente por tu bien) que la próxima vez que pidas ayuda seas agradecido con lo que te dicen aunque no estés de acuerdo, en lugar de contestar de malas maneras y faltar el respeto a la gente que trata de ayudarte.
 
Última edición:
Hola, posteo aquí porque me parece de risa.

Primero de todo: las faltas de respeto sobran.

Segundo: agomez es un buen hombre que intenta ayudar, ese tonito sobra también.

Tercero: lo de meterse con el cuerpo de los demás es una gilipollez, empezando porque tú, por lo que leo, eres un cuerpoescombro.

Cuarto: el hecho ser menor de edad no le resta importancia a la opinión de NADIE. Empezando por mí, que también lo soy.

En fin, penoso.
 
No creo que haya contradicción entre esto:

"A mí me llama un poco la atención el tema de perder músculo. Antes de quemar músculo aparecen una cantidad de síntomas y malestares que es mejor parar.


También este tema todo parece medio exagerado por donde se mire: por más que el cuerpo tiene una cierta estabilidad, que no necesita tener un flujo absolutamente regular y predeterminado de alimento y actividad para no ir a catástrofe, uno se pregunta, alta intensidad, y encima en ayunas? Por qué? Cuánto hay que perder?

A veces no hay problema ninguno en hacer algo más fuerte en ayunas, pero bien que puede hacerse algo menos fuerte en ayunas o hacer lo fuerte habiendo comido algo leve, tipo una fruta y un café, simplemente para no sentirse mal o adormilado.

Y finalizando con el tema de "perdida de músculo", que no se pierde, pero también es cierto, que cuanto mayor sea el esfuerzo de cardio, después no hay recursos para aplicar en la musculación, ahí, la extra que se hizo en la mañana son las dos sentadillas extra con 180 que no fueron. Es decir, no se pierde, pero sí puede llegar a comprometer la ganancia, no por el mecanismo de quemar cuando hace, sino por el de restar recursos del otro entrenamiento. "

y lo que comento en este debate.

en principio, en un individuo común, la perdida muscular va a dar, antes de ocurrir, otros sintomas, y que son bastante jodidos. Y en un individuo común, uma actividad de cardio, dentro de los parâmetros normales, no va a producir ni esos sintomas ni la perdida de músculo si se observan algunas cosas mínimas, como no salir a correr sintiéndose mal.

ahora, si nos referimos a personas com poco músculo, y grasa localizada, que quieren tomar medidas extremas para perder esa grasa, restricción alimentaria (com cardio o sin cardio, com pesas o sin pesas), pues que van perdida de salud y estrutura. Lo que sí resulta contradictorio con pensar que eso va a dar músculos marcados. Simplemente va a dar uma situación fisicamente prejudicada y un aspecto enfermo, que creo que no es lo que se busca.
 
Jajajajajja parece que te has llevado un buen ZAS!, de ahí que no puedas responder y cambies de tema sin venir a cuento ;).

En mi país son las 11 de la mañana, señor "coeficiente intelectual alto" jajajaja

Que eso me lo diga un gordito que se cree que está fuerte, cuyo avatar es el de un ciclado cocainomano que hacía videos diciendo que había que estar fuerte para ligar, demuestra la falta de personalidad y amor propio de ese gordito, queriendo estar como el de su avatar, ya que con su cuerpo no va a ligar en su vida. Se apuntó al gimnasio con la esperanza de ponerse así, pero lo único que ha conseguido es ser una bola que no entra por la puerta, y como no lo soporta, se dedica a menospreciar el físico de la gente que realmente si está consiguiendo resultados :)

Seguro que el avatar que tengo ahora te gusta mucho mas JAJAJAJJA

Puff, que cuerpazo tiooooo, el típico cuerpo que se consigue en 2 años de gimnasio jajaja 39 centímetros de brazo y de barriga... mm.... 120 centímetros?
_coti__coti_


Asekas... WIN!!!!
 
No creo que haya contradicción entre esto:

"A mí me llama un poco la atención el tema de perder músculo. Antes de quemar músculo aparecen una cantidad de síntomas y malestares que es mejor parar.


También este tema todo parece medio exagerado por donde se mire: por más que el cuerpo tiene una cierta estabilidad, que no necesita tener un flujo absolutamente regular y predeterminado de alimento y actividad para no ir a catástrofe, uno se pregunta, alta intensidad, y encima en ayunas? Por qué? Cuánto hay que perder?

A veces no hay problema ninguno en hacer algo más fuerte en ayunas, pero bien que puede hacerse algo menos fuerte en ayunas o hacer lo fuerte habiendo comido algo leve, tipo una fruta y un café, simplemente para no sentirse mal o adormilado.

Y finalizando con el tema de "perdida de músculo", que no se pierde, pero también es cierto, que cuanto mayor sea el esfuerzo de cardio, después no hay recursos para aplicar en la musculación, ahí, la extra que se hizo en la mañana son las dos sentadillas extra con 180 que no fueron. Es decir, no se pierde, pero sí puede llegar a comprometer la ganancia, no por el mecanismo de quemar cuando hace, sino por el de restar recursos del otro entrenamiento. "

y lo que comento en este debate.

en principio, en un individuo común, la perdida muscular va a dar, antes de ocurrir, otros sintomas, y que son bastante jodidos. Y en un individuo común, uma actividad de cardio, dentro de los parâmetros normales, no va a producir ni esos sintomas ni la perdida de músculo si se observan algunas cosas mínimas, como no salir a correr sintiéndose mal.

ahora, si nos referimos a personas com poco músculo, y grasa localizada, que quieren tomar medidas extremas para perder esa grasa, restricción alimentaria (com cardio o sin cardio, com pesas o sin pesas), pues que van perdida de salud y estrutura. Lo que sí resulta contradictorio con pensar que eso va a dar músculos marcados. Simplemente va a dar uma situación fisicamente prejudicada y un aspecto enfermo, que creo que no es lo que se busca.

Gracias por contestar agomez, creo que tengo suficiente músculo para aguantar hacer el cardio.
 
Si a esas vamos.

-Entras a un foro de internet, la gente con mayor experiencia te responde tus dudas, y no los crees. Si no te parece te puedes ir a pagar a un preparador personal.

-Me criticas como estoy, pero tu cuerpo de DOS AÑOS de gimansio con una barriga enorme de seguro es muy sexy.

-En post anteriores preguntas cosas de novato pero aqui contestas tu post con tal seguridad que pareces experto.

-Sigues pensando que tu batido post entreno y la glutamina haran maravillas.

-2 años despues se te ocurre hacer una dieta, y solo porque te lo dijeron en el foro, sino, quien sabe cuando hubieras descubierto como se hace una.

-Dices haber ganado fuerza, "levanto 30-40 en peso muerto", si, se nota que estas bien fuerte. Yo con eso bicep de bebe, levante 80kg en peso muerto, un logro enorme para mi, pesando 58kg; y lo logre siguiendo los consejos de usuarios como agomez, al cual le tienes una increible falta de credibilidad.

-Flaco he sido, soy y estare por mucho tiempo, ahora estoy operado y no puedo hacer nada. Nunca me sentire mal por eso, asi naci y asi morire.

Y con lo que te dijo asekas, se resume tu estancia en este foro, para que no pienses que es cosa mia.





El que se lleva aguanta.

A ver te contestare para que todos los que dicen que no te contesto esten felices va?
1.-SI ADMITO QUE NO TENGO PARA PAGAR UN ENTRADOR ES CORRECTO, pero he estando investigando y viendo vídeos donde se puede combinar hiit con pesas, ademas en este mismo hilo me dicen ALGUNAS personas que si se puede y que les va de maravilla.¿ OSEA QUE SI TENGO UNA MANERA DE PENSAR ESTOY MAL?
2.-Creo que me di a entender mal, empeze a ir al gym hace 2 años, Y YA LO HABIA COMENTADO ANTERIORMENTE EN ESTE MISMO HILO, "HE LLEVADO UNA VIDA DE EXCESOS Y NO HE SIDO CONSTANTE",¿YA ENTIENDES AMIGUITO?¿ALGUNA DUDA EN CUANTO A ESO?, si he bebido he fumado y me la he pasado p... madre y que!
3.-Experto no soy, yo solo soy espectador me pongo a ver y a escuchar.
4.-Pues no son milagrosos los batidos, simplemente tienen proteínas que es lo que necesita el cuerpo, y la glutamina me la recomendaron en gnc ya que no se pierde musculo.
5.-Te digo lleve una vida de excesos, comia comida chatarra y era feliz, le pedí una dieta porque el saco al tema lo de las dietas. Cabe recalcar que anteriormente alguien dijo que NO HACIA NADA DE DIETA , PERO QUE IBA A CAMINAR UNA VEZ A LA SEMANA Y LOS OTROS DIAS ERAN DE PESAS.Lo dijo "enjoysilence"
6.-Creo hay un error de dedo, cuanto me refería a 30-40 fue por pesa ósea por lado, lo que da un total de 80 máximo como tu, sabes tu y yo tenemos algo en común yo tambien soy ectomorfo, y como veras peso mucho porque soy muy alto que tenga panza no quiere decir que este gordo de todas mis extremidades sabes.
7.-No entiendo cuando dices que estas operado.
8.-Cuando me dijeron lo de los brazos de bebé¿tu que crees que es una ofensa o no?Si respondes que No entonces no te ofendí, si respondes que Si, entonces porque le das el +1 sin comentar nada bueno;cuando te quise comparar conmigo lo hice porque entonces se significa que no perdería tanto musculo al hacer cardio como tu, por lo que puedo hacer cardio sin problema.

9.-Creo que ya todos son hermanos aquí y claro como no vas a defender a agomez si en tu firma tienes un comentario de el, y a asekas si hasta lo invocaste en un comentario.QUE BUENO QUE ESTEN HACIENDO MUCHOS AMIGOS AQUÍ LA VERDAD QUE DEBE SER UNA ALEGRÍA ENORME.
Saludos
Pues si solo sostengo el que se lleva se aguanta mi estimado.
 
si he bebido he fumado y me la he pasado p... madre y que!

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Que no se entere tu mamá!!

yo tambien soy ectomorfo

Seh, ya se ve que eres ectomorfo extremo jajajaja

y a asekas si hasta lo invocaste en un comentario.

Tengo complejo de poltergeist jajaja

..
 
Última edición:
A ver te contestare para que todos los que dicen que no te contesto esten felices va?
1.-SI ADMITO QUE NO TENGO PARA PAGAR UN ENTRADOR ES CORRECTO, pero he estando investigando y viendo vídeos donde se puede combinar hiit con pesas, ademas en este mismo hilo me dicen ALGUNAS personas que si se puede y que les va de maravilla.¿ OSEA QUE SI TENGO UNA MANERA DE PENSAR ESTOY MAL?
2.-Creo que me di a entender mal, empeze a ir al gym hace 2 años, Y YA LO HABIA COMENTADO ANTERIORMENTE EN ESTE MISMO HILO, "HE LLEVADO UNA VIDA DE EXCESOS Y NO HE SIDO CONSTANTE",¿YA ENTIENDES AMIGUITO?¿ALGUNA DUDA EN CUANTO A ESO?, si he bebido he fumado y me la he pasado p... madre y que!
3.-Experto no soy, yo solo soy espectador me pongo a ver y a escuchar.
4.-Pues no son milagrosos los batidos, simplemente tienen proteínas que es lo que necesita el cuerpo, y la glutamina me la recomendaron en gnc ya que no se pierde musculo.
5.-Te digo lleve una vida de excesos, comia comida chatarra y era feliz, le pedí una dieta porque el saco al tema lo de las dietas. Cabe recalcar que anteriormente alguien dijo que NO HACIA NADA DE DIETA , PERO QUE IBA A CAMINAR UNA VEZ A LA SEMANA Y LOS OTROS DIAS ERAN DE PESAS.Lo dijo "enjoysilence"
6.-Creo hay un error de dedo, cuanto me refería a 30-40 fue por pesa ósea por lado, lo que da un total de 80 máximo como tu, sabes tu y yo tenemos algo en común yo tambien soy ectomorfo, y como veras peso mucho porque soy muy alto que tenga panza no quiere decir que este gordo de todas mis extremidades sabes.
7.-No entiendo cuando dices que estas operado.
8.-Cuando me dijeron lo de los brazos de bebé¿tu que crees que es una ofensa o no?Si respondes que No entonces no te ofendí, si respondes que Si, entonces porque le das el +1 sin comentar nada bueno;cuando te quise comparar conmigo lo hice porque entonces se significa que no perdería tanto musculo al hacer cardio como tu, por lo que puedo hacer cardio sin problema.

9.-Creo que ya todos son hermanos aquí y claro como no vas a defender a agomez si en tu firma tienes un comentario de el, y a asekas si hasta lo invocaste en un comentario.QUE BUENO QUE ESTEN HACIENDO MUCHOS AMIGOS AQUÍ LA VERDAD QUE DEBE SER UNA ALEGRÍA ENORME.
Saludos
Pues si solo sostengo el que se lleva se aguanta mi estimado.

Jjajajajajja. Que gracioso es discutir por internet, te encuentras cada cosa.

Ahora te falta contestar todo lo de asekas y huyzz.

Si, somo muy amigos, estamos preparando una orgía, quieres venir?
 
Jjajajajajja. Que gracioso es discutir por internet, te encuentras cada cosa.

Ahora te falta contestar todo lo de asekas y huyzz.

Si, somo muy amigos, estamos preparando una orgía, quieres venir?
Jajajajaja ya te conteste espero que este feliz. Verdad que es muy gracioso discutir por internet.
No has de saber ni que es una orgía jajajajaja.
 
Jajajajaja ya te conteste espero que este feliz. Verdad que es muy gracioso discutir por internet.
No has de saber ni que es una orgía jajajajaja.

Pos, ni me va ni me viene.

En este foro ya estas quemado, los que te comentamos este post somos los que contestamos la mayoria de los post que aqui llegan, asi que cambias de actitud, o la vas a liar.

Claro que se, mi madre no me checa el historial.
 
Pos, ni me va ni me viene.

En este foro ya estas quemado, los que te comentamos este post somos los que contestamos la mayoria de los post que aqui llegan, asi que cambias de actitud, o la vas a liar.

Claro que se, mi madre no me checa el historial.
Si a lo mejor no debí meterme comentar en "Novatos y principiantes"
Mejor borra el historial por si las moscas.
 
Wow sabes subir fotos, y quien es el de la foto tu?Si de seguro o es tu papá jajaja.
Ayy te hirió que te dijera lo de la foto de Kaká hayy cositaaaa. Pobrecito era broma ok?, si quieres ya la puedes poner de nuevo ok.

JAJAJAJAJJA la quité para poner la foto de tu pedazo de cuerpazo con tus 39 cm de grasa, pero la quité y no la encuentro, pero si quieres puedo volver a poner la tuya para que continuemos riéndonos un rato de tu """""ectomorfo"""" cuerpo __meparto___meparto_

Que patético eres por Dios, te haces el chulo diciendo que tienes 39cm de brazo cuando es todo grasa, te haces el chulo diciendo que has bebido y fumado __meparto___meparto___meparto_ pedazo de nigga estás hecho jajajaja y ahora te haces el importante pensando que cambio la foto por ti.

Que triste es tener tan poca personalidad como tu, que necesitas pensar que eres más de lo qe en realidad eres, y que la gente hace las cosas por ti :(.

PD: Iba a poner una foto de una hamburguesa, pero vaya que te coma el ordenador, querido amigo ectomorfo con 120 cm de barrida jajaja
 
Hasta siempre Animal, a los demas ya os e dicho muchas veces que reporteis cuando pasen estas cosas, sino ireis por el mismo camino.
 
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