Dane2
New member
Hola que tal, quisiera que resolvieran mi duda y me ayudaran, bueno estuve leyendo combo de suplementos para la definición en el foro llamado:
"- Combo de Suplementos para Fase de Definición" de este post:
(No puedo poner el link porque no tengo los post necesario)
Y la verdad que no se casi nada sobre eso
, quisiera que me recomendaran algún suplemento para la definición y me recomendaran un buen entrenamiento para definir bien, por el momento estoy haciendo un peso menor al que hacia y hago las mismas series pero con mas repeticiones, me parece que es mas agotador a entrenar normal, pero quisiera que me dieran una mejor explicación de una rutina para definir y un buen suplemento que me ayude en definir y eliminar grasas, y todo lo que me ayude en definir y eliminar grasas, muchas muchas gracias de antemano.
Ah por cierto, tengo 17 años no se si este tipo de suplemento me afectarían de algún modo, saludos y gracias.
"- Combo de Suplementos para Fase de Definición" de este post:
(No puedo poner el link porque no tengo los post necesario)
Y la verdad que no se casi nada sobre eso
Ah por cierto, tengo 17 años no se si este tipo de suplemento me afectarían de algún modo, saludos y gracias.