Armageddon
Impossible Is Nothing
Si no tienes el bote quizás no conozcas la dósis recomendada, que la suelen esconder para que luego veas que esa cantidad te va a durar bastante menos de lo que creias jaja.
Como siempre vaya, ¿Qué pensáis que es mejor como anticatabólico? ¿BCAA's o glutamina? O mejor aún, ¿Combinarlo?
Como bien habéis comentado la ON ya es rica en BCAA's y glutamina, pero como extra..
Ambos son buenos para no llegar al catabolismo... si por ejemplo bebes la prote en el post entreno como hago yo unicamante, me los tomaria una toma de acabado de levantarme junto con una de gluta, una toma de bcaa antes del entreno en el post no hay que poner por la prote y lo mismo de la maniana pero antes de acostarme, eso haria yo