Les parecerá raro pero todo es posible en esta vida 
Resulta que mirando fotos me percate de la existencia de mis “dorsales”
Así que cuando me fui a bañar decidí mirar dicho musculo en el espejo…
La cuestión es que hacerlo “salir” no es tan fácil como parece…cada vez que hago fuerza, desvió la misma hacia el trapecio haciendo que se “salte” este y no el dorsal, que es lo que quiero observar…
La cuestión es que estuve fácil media hora tratando de hacer resalar el musculo, fracasando un 95% de las veces ¬¬ (siempre terminaba haciendo fuerza con el trapecio y con el dorsal pero llevándolo hacia atrás…)
Hasta que por ahí después de casi rendirme apareció!, si, salió el derecho, así que me puse a “ejercitar” el movimiento hasta que lo comprendí!
Me alegró ver que está bastante desarrollado (acorde a mi cuerpo).
Al derecho ya lo tenía dominado, pero, cuando quise imitar el movimiento para hacer salir el izquierdo…solo hacía que se marcara el trapecio ¬¬
Estuve como 30 minutos más tratando de “manipularlo” pero sin éxito alguno (en si me sentía como un estúpido)
La cosa es que parece que no tengo control total con mi dorsal izquierdo (pareciera que no encuentro el movimiento adecuado), así que me gustaría saber si alguien me puede dar una ayudita (algún movimiento o lo que sea) para que yo lo “registre” en mi cuerpo y así lo pueda apreciar (aparte necesito que esté presente en las fotos que lo demanden jeje)
A ver qué me dicen jeje!, para mí se volvió un reto dominar mi dorsal izquierdo!
PD: Aparte espero que eso no influya en mis ejercicios de espalda (espero no estar desviando mucha fuerza al trapecio izquierdo, seria preocupante para mi)
Resulta que mirando fotos me percate de la existencia de mis “dorsales”
Así que cuando me fui a bañar decidí mirar dicho musculo en el espejo…
La cuestión es que hacerlo “salir” no es tan fácil como parece…cada vez que hago fuerza, desvió la misma hacia el trapecio haciendo que se “salte” este y no el dorsal, que es lo que quiero observar…
La cuestión es que estuve fácil media hora tratando de hacer resalar el musculo, fracasando un 95% de las veces ¬¬ (siempre terminaba haciendo fuerza con el trapecio y con el dorsal pero llevándolo hacia atrás…)
Hasta que por ahí después de casi rendirme apareció!, si, salió el derecho, así que me puse a “ejercitar” el movimiento hasta que lo comprendí!
Me alegró ver que está bastante desarrollado (acorde a mi cuerpo).
Al derecho ya lo tenía dominado, pero, cuando quise imitar el movimiento para hacer salir el izquierdo…solo hacía que se marcara el trapecio ¬¬
Estuve como 30 minutos más tratando de “manipularlo” pero sin éxito alguno (en si me sentía como un estúpido)
La cosa es que parece que no tengo control total con mi dorsal izquierdo (pareciera que no encuentro el movimiento adecuado), así que me gustaría saber si alguien me puede dar una ayudita (algún movimiento o lo que sea) para que yo lo “registre” en mi cuerpo y así lo pueda apreciar
(aparte necesito que esté presente en las fotos que lo demanden jeje)A ver qué me dicen jeje!, para mí se volvió un reto dominar mi dorsal izquierdo!
PD: Aparte espero que eso no influya en mis ejercicios de espalda (espero no estar desviando mucha fuerza al trapecio izquierdo, seria preocupante para mi)
