Aqui os dejo un documental muy interesante de un cultirista natural. Lo malo es que esta en ingles.
El documental relata las vivencias de un tipo de 40 años que esta en baja forma fisica y de como consigue un fisico de culturista en un año haciendo las cosas como deben hacerse. Debido a que lo hace de forma natural el tipo no consigue una masa espectacular, pero logra un fisico lo suficientemente bueno como para ganar una competicion de culturismo en la categoria de peso mas ligero.
Cabe destacar sobre todo el esfuerzo y sacrificio que realiza durante la etapa de definicion. El documental es muy recomendable. Espero que os guste.
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El documental relata las vivencias de un tipo de 40 años que esta en baja forma fisica y de como consigue un fisico de culturista en un año haciendo las cosas como deben hacerse. Debido a que lo hace de forma natural el tipo no consigue una masa espectacular, pero logra un fisico lo suficientemente bueno como para ganar una competicion de culturismo en la categoria de peso mas ligero.
Cabe destacar sobre todo el esfuerzo y sacrificio que realiza durante la etapa de definicion. El documental es muy recomendable. Espero que os guste.
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