Diario
- Iniciador del tema allexo45
- Start date
luisGabriel
Banned
allexo45
Active member
a calexico y el centro california. Siempre voy a comprar suples y ropa.
Pero ceo que ya no ire en un buen tiempo ya que el Dlls esta a 15 pesos :|
GEOS SILVER WOLF
heredero monumental !!
no ! ese tag lo ubiera puesto en mi post no aqui
luisGabriel
Banned
chalee no pues esque io estoi por aca por el lado de la frontera en nogales ni chance para que vinieras paca a comprar y irnos al gimnasio juntos ni pedo si yase el dolar esta bien caro no manches.
allexo45
Active member
mm entonces kien puso ese puto tag
Orale, estas en arizona??
si no mames yo compraba en la gnc del centro o de calexico, pero creo que ya no, mejor comprare en la gnc de aqui me sale mas barato.
Puta crisis kagada, puto peso vale madre
GEOS SILVER WOLF
heredero monumental !!
pos algun pinche envidioso de kaka seguramente!! no ay pedo ignoralo, ami me pusieron que tambien soy gay y me valio
allexo45
Active member
hahahah no hya pedo del tag solo kiero saber kien lo puso hahaha
sobre lo del tag en tu diario fui yo hahahahaha xD
luisGabriel
Banned
si yo aqui ando en arizona, si iase anda valiendo pa pura mais el peso, pero pues ni pedo ojala que se mejore, ai si algun dia te hechas una vuelta pa phoenix me avisas pa darte mi numero y todo pa vernos, igual tu geos ai cuando vengan paca
GEOS SILVER WOLF
heredero monumental !!
ay comadre sabia que no me abandonabas mendiga jota loca jajaja
pss pos pa que yo valla tan cerca de la frontera ta canijo pero en un viaje de la escuela chance y pueda, jeje aqui en el estado de mexico tambien estamos jodidos sobre todo yo
luisGabriel
Banned
no pues todavia falta para que vengas a phoenix ajjaja, pues cuando quieras venir paca dime y yo te digo de malls pa comprar y salimos a fiestas y todo aqui ya tengo todo el rollo calado la unica es que no tengo 21 a;os jajaja tengo 20 entonces no puedo ir diantro jajaja pero vente pa aca yo te digo como esta el pedo en la ciudad pa que no te pierdas
GEOS SILVER WOLF
heredero monumental !!
psss yo peor solo tengo 20 asi que mejor me quedo a dormir en el canton jajaja
luisGabriel
Banned
jajaj ni pedo yo tambien asi le ago muchas veces, pero pues vel opor el lado bueno nunca volveras a tener 20 a;os y tequedara una vida entera pa ir de antro jajajaj =))))) asi que soy paciente
GEOS SILVER WOLF
heredero monumental !!
jeje pues ni tanto porque aca en chilangolandia ya trabaje en bares y table dance, me la pase de antro y antro desde los 18 jejejejejeje ayq que bonito es ser mayor de edad
gianmrster
New member
y despues nos dices que por que te te ponen tags gays ... _comorr_
Por curiosidad, cuanto ganabas haciendo table dance? xD
allexo45
Active member
Jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja
Jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja
Jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja'Jajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja
hajaj no mames
allexo45
Active member
Viernes 6 de Marzo 2009
Sentadilla
5x5 250 lbs
Overhead Press
4x5 95 lbs
Deadlift
1x4 275lbs
Chin Ups
0
-----------------------
Duracion: 1H 28 Min
-----------------------
Dormi 8 horas para asegurar un buen entreno. La sentadilla costo un webo pero logre sacar el 5x5 y asi no estancarme, ademas descanse mas entre series.
El overhead Press pues baje el 20%, pero por falta de tiempo solo hize 4 series.
Ya en el peso muerto pues trate los 275 y solo sake 4 repes, termine destrozado.
Bueno ultimo dia en la rutina sigue fase de descarga.
Por cierto haciendo sentadillas me volvio el dolor en el codo, pero no me molesto para hacer el overhead press.
Sentadilla
5x5 250 lbs
Overhead Press
4x5 95 lbs
Deadlift
1x4 275lbs
Chin Ups
0
-----------------------
Duracion: 1H 28 Min
-----------------------
Dormi 8 horas para asegurar un buen entreno. La sentadilla costo un webo pero logre sacar el 5x5 y asi no estancarme, ademas descanse mas entre series.
El overhead Press pues baje el 20%, pero por falta de tiempo solo hize 4 series.
Ya en el peso muerto pues trate los 275 y solo sake 4 repes, termine destrozado.
Bueno ultimo dia en la rutina sigue fase de descarga.
Por cierto haciendo sentadillas me volvio el dolor en el codo, pero no me molesto para hacer el overhead press.
Randy Gabriel
PrinciPst
esas entadillas estanque ardenalexo.
Saludos roca.
Saludos roca.