Diario

valla que es complejo eso de competir!!!

yo por eso solo participo en el levantamiento de tarro y lanzamiento de colilla de cigarro jajajaja no!! el dia que haga eso me retiro del culturismo
 
gianmrster dijo:
Exacto, 1RM y 3 intentos.
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La verdad aun tengo dudas si competir o no.
De aqui a que sea la comeptencia tratare de aumentar, para no ir a hace el ridiculo.
Por lo menos la sentadilla en 140 kg
EL peso Muerto 160-180 kg
Press de Banca 100-110 KG
 
allexo45 dijo:
La verdad aun tengo dudas si competir o no.
De aqui a que sea la comeptencia tratare de aumentar, para no ir a hace el ridiculo.
Por lo menos la sentadilla en 140 kg
EL peso Muerto 160-180 kg
Press de Banca 100-110 KG
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Cuando es la competencia?
Pues un entrenamiento a lo power + la dieta anabolica te vendria genial (como ahora) . Por que no te filmas marica? Me gustaria ver tu sentadilla y peso muerto.
 
gianmrster dijo:
Cuando es la competencia?
Pues un entrenamiento a lo power + la dieta anabolica te vendria genial (como ahora) . Por que no te filmas marica? Me gustaria ver tu sentadilla y peso muerto.
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Pues la fecha exacta no lo se, pero se que sera a mitad de ano.
Haha videos todavia no, todavia no estoy presentable xD
Aries_ATG dijo:
A mi tambien me encataria ver un video cabron!
preplaya hajaja
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haha cuando este mas presentable los subire
 
allexo45 dijo:
Pues la fecha exacta no lo se, pero se que sera a mitad de ano.
Haha videos todavia no, todavia no estoy presentable xD

haha cuando este mas presentable los subire
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Presentable???
Que mierda es esto? un foro de modelos ?
Dejate de homosexualidades que nosotros en el video (al menos yo, noc los demas xD) queremos ver tu tecnica, no tu culo.
Asi que no seas gay y sube unos ya.
 
gianmrster dijo:
Presentable???
Que mierda es esto? un foro de modelos ?
Dejate de homosexualidades que nosotros en el video (al menos yo, noc los demas xD) queremos ver tu tecnica, no tu culo.
Asi que no seas gay y sube unos ya.
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Jajajajaja
por ke tanta insistencia en ver un video mio _ehhh!_
haha eske no se, nunca me ha gustado tomarme fotos ni salir en videos
 
allexo45 dijo:
Jajajajaja
por ke tanta insistencia en ver un video mio _ehhh!_
haha eske no se, nunca me ha gustado tomarme fotos ni salir en videos
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olle es cierto yo quiero ver un video tuyo loco que onda pa cuando lo pones?.

oi que dijiste que no estas muy bien para que te veamos, pues te digo que nomas queremos ver los pesos que mueves creeme que a ti no te queremos ver jaja

ai ponlo pa verlo loco


saludos
 
GEOS SILVER WOLF dijo:
valla que es complejo eso de competir!!!

yo por eso solo participo en el levantamiento de tarro y lanzamiento de colilla de cigarro jajajaja no!! el dia que haga eso me retiro del culturismo
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versia locooooooo jajajajajaj no manches la estoy leyendo y todavia me estoy riendo ta bueno ese levantamiento del tarro y lanzamiento de colilla jajajajajajaj
 
luisGabriel dijo:
olle es cierto yo quiero ver un video tuyo loco que onda pa cuando lo pones?.

oi que dijiste que no estas muy bien para que te veamos, pues te digo que nomas queremos ver los pesos que mueves creeme que a ti no te queremos ver jaja

ai ponlo pa verlo loco


saludos
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hahahahah
a lo mejor subo uno en los porx dias, no lo prometo por ke no tenog camara y ni kien me grabe
 
allexo45 dijo:
hahaha ni ke fuera como mcfly que se enciende cuanod le dicen gallina xD
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jeje casi casi

je en ocasiones he pensado en grabar un entrenamiento en casa pero pues no tengo quien grabe

solo mi hermano pero el no tiene tiempo pa los demas solo pa el tiene 16años y ya esta empezando a preparar sus simientos corporales
 
luisgabriel dijo:
olle es cierto yo quiero ver un video tuyo loco que onda pa cuando lo pones?.

Oi que dijiste que no estas muy bien para que te veamos, pues te digo que nomas queremos ver los pesos que mueves creeme que a ti no te queremos ver jaja

ai ponlo pa verlo loco


saludos
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