Diario de Rodri80m

[negro_v]

Liquidos sin dudas. Encima mencionas que estuviste tomando te y menos Chs.

 

[Máximo D. Meridio]

como va la bajada de grasa hamijo?

pues bien hamyjitoo myho

Liquidos sin dudas. Encima mencionas que estuviste tomando te y menos Chs.

todo o una parte de ellos?xD.
algo de grasa si que habre destruido verdad? aunque solo sea por el hambre que he pasado __meparto_ .

 

[Teutates]

Fíjate tambien en si aprecias mejor la vascularizacion, aunque sea con cierta iluminacion xD.

 

[Máximo D. Meridio]

Fíjate tambien en si aprecias mejor la vascularizacion, aunque sea con cierta iluminacion xD.

si, en los antebrazos mas que nada.
es buena señal?

 

[supercop1]

si, en los antebrazos mas que nada.
es buena señal?

Eso significa que te va a atropellar una bici.

Si se aprecia es que estarás adelgazando. Aunque yo tengo en algunas zonas y no están delgadas..ejem ejem.. jajjajaj

 

[Máximo D. Meridio]

Eso significa que te va a atropellar una bici.

Si se aprecia es que estarás adelgazando. Aunque yo tengo en algunas zonas y no están delgadas..ejem ejem.. jajjajaj

jajajaja troll eres.

 

[supercop1]

jajajaja troll eres.

En el texto hay parte de razón lógica. No todo es "trolleo" siempre aporto algo.

Sl2

 

[negro_v]

Efectivamente.

 

[Borja93_bcn]

Me he fijado en tu dieta pero tengo un par de dudas.

-Por la mañana, en el primer desayuno, que tomas 100 ml de leche o 1 litro?

Y que raro que no haya pavo/pollo, es la primera dieta que veo donde no hay jaja.

PD: Como me he reido con el comentario de super jajajaj

 

[Máximo D. Meridio]

en el desayuno 1 litro de leche __meparto_ .
pavo no meto, me apaño con caña de lomo y jamon serrano.
pollo meto 225 gr dia si dia no.

saludos!!

 

[Borja93_bcn]

Joder, debes de pasarte toda la mañana en el baño jaja. A mí también me pasa, la putada esque no me dejan salir de clase para ir a haces pssssssssssss jaja

 

[Máximo D. Meridio]

Y bueno gente, os dejo aqui unos detalles sobre unos objetos que me pienso auto-regalar:

-

Un calípero, que por fin despues de tanto buscar he encontrado en España. Y no es caro. Asi podre controlar mi % grasas, tanto en definicion como en volumen. Creo que lo mas seguro es que me lo pille mañana mismo en ebay.

-

Y una cinta métrica, específica para tomar medidas corporales. En teoría es mas profesional que una cinta metrica cualquiera, es facil de tomar la medida...por lo que puedes por ejemplo medirte los hombros solo, y se aproxima mas a la hora de medirte.


Este segundo creo que le dare mucha mas utilidad cuanto empieze de nuevo volumen, ya que quiero realizarme medidas y tener todo controlado.

Que opinais?

Saludos!!!

 

[Borja93_bcn]

Y el calípero ese como va?

Te pones la pinza en un pliegue de la barriga y lo que marque la flechita es tu % de grasa?

 

[Máximo D. Meridio]

Joder, debes de pasarte toda la mañana en el baño jaja. A mí también me pasa, la putada esque no me dejan salir de clase para ir a haces pssssssssssss jaja

Y el calípero ese como va?

Te pones la pinza en un pliegue de la barriga y lo que marque la flechita es tu % de grasa?

No, no orino en toda la mañana. Si acaso una vez a las tres horas, pero nada exagerado.

Pues si mas o menos funciona asi.

Saludos!!

 

[danndavid]

yo tmpoco estoy metiendo ni pavo ni pollo...jaja
a ver si me pillo yo tambien eso,sobre todo el 1º, pasame el que te vayas a pillar rodri!

 

[supercop1]

No sería mejor un plicómetro?

 

[Máximo D. Meridio]

yo tmpoco estoy metiendo ni pavo ni pollo...jaja
a ver si me pillo yo tambien eso,sobre todo el 1º, pasame el que te vayas a pillar rodri!

ok

No sería mejor un plicómetro?

en que se diferencian?
ami con ser preciso a la hora de medirme el % de grasa corporal...

 

[06marcos06]

No sería mejor un plicómetro?

Pero si es lo mismo!! ¬¬ jaja

 

[Máximo D. Meridio]

este parece mas interesante y se puede pagar a contra-reembolso:
Nutriclick - FAT TRACK GOLD - ACCU MEASURE

 

[negro_v]

Ese creo que es el que tiene Platon.