diario de peter parker

Pureta dijo:
Joder, Petapé, como se te ha calentado la boca. Y eso que no hay chicas delante.
Pues nada, ánimo.
Me ha gustado eso de los sueños y los proyectos.
Ahí estamos, con chulería.
Pues nada, que la fuerza te acompañe.
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TerenceHill dijo:
de momento antes de irte al otro barrio tienes ke cambiar de acera, maricona jajajaja
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Matxaka300 dijo:
¿Sólo?, vamos petapé que tu puedes más.
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Mc-elius dijo:
Buena marcas petapé.Seguro que puedes con ello y más, pero vamos poco a poco eh? jkjejje
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Desterrado dijo:
jojojoj estamos locos
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la verdad es que o no creo que sean nada del otro mundo. Estoy hablando de subir veinte quilos mas a cada ejercicio y al curl 10. Teniendo en cuenta que ahora estoy en definición y medio desnurtrido, haciendo un volumen bueno no creo que sean inalcanzables. (Mucho mas difícil veo conseguir que salgan a la luz los jodidos cuadraditos, que ya estoy en 77,3 kilos no aparecen)
 
GALADRIEL dijo:
Hola tarantulin,

Vengo a darte un besazo de buenos días bien grande _beso_

PD: De momento sigo con vida :D ... me estoy dando cuenta que resisto más que las cucarachas :D
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aRtIsTiCa dijo:
Yo solo me paso a saludar pq siempre ando perdida en este diario....xDDDDDD
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buenos dias y un besazo a las dos. menos mal que de vez en cuando entra la luz en este diario...

Pues como decía, esta mañana me he pesado y la bascula marcaba 77,3, (a ver si me saco unas fotos guapas y las pongo para que me deis vuestra opinión, por que estoy en una fase que igual me veo tremendo, que hecho un barril,que en los huesos, pero todo ello en el mismo dia). Sigo perdiendo rápido y calculo que en un mes me he quedare en 75kilos. De modo que como ya estamos terminando esta rutina, (nos queda una semana),he pensado que se podría hacer una para completar la definición, pero mas light, y después comenzar con una de volumen en principio no muy exigente, para ir adaptando al cuerpo tanto en dieta como en ejercicio, (Asi puedo subir también las calorías progresivamente) y a continuación cuando hayamos alcanzado el máximo de calorías, meter una de volumen a tope.
Seria como cuando en los aerobicos hacemos la fase de desaceleracion y aceleración para evitar cambios bruscos y de paso aprovechar estas dos fases para que el cuerpo se regenere.
No se si me he explicado
¿Como lo veis?
 
peterparker dijo:
la verdad es que o no creo que sean nada del otro mundo. Estoy hablando de subir veinte quilos mas a cada ejercicio y al curl 10. Teniendo en cuenta que ahora estoy en definición y medio desnurtrido, haciendo un volumen bueno no creo que sean inalcanzables. (Mucho mas difícil veo conseguir que salgan a la luz los jodidos cuadraditos, que ya estoy en 77,3 kilos no aparecen)
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cierto, son mariconadas_chica_
 
peterparker dijo:
buenos dias y un besazo a las dos. menos mal que de vez en cuando entra la luz en este diario...

Pues como decía, esta mañana me he pesado y la bascula marcaba 77,3, (a ver si me saco unas fotos guapas y las pongo para que me deis vuestra opinión, por que estoy en una fase que igual me veo tremendo, que hecho un barril,que en los huesos, pero todo ello en el mismo dia). Sigo perdiendo rápido y calculo que en un mes me he quedare en 75kilos. De modo que como ya estamos terminando esta rutina, (nos queda una semana),he pensado que se podría hacer una para completar la definición, pero mas light, y después comenzar con una de volumen en principio no muy exigente, para ir adaptando al cuerpo tanto en dieta como en ejercicio, (Asi puedo subir también las calorías progresivamente) y a continuación cuando hayamos alcanzado el máximo de calorías, meter una de volumen a tope.
Seria como cuando en los aerobicos hacemos la fase de desaceleracion y aceleración para evitar cambios bruscos y de paso aprovechar estas dos fases para que el cuerpo se regenere.
No se si me he explicado
¿Como lo veis?
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Como siempre se ha explicado perfectamente, creo que es lo unico que se te da bien je je.......

Tas bajando como la bolsa ^_^
 
fumeta dijo:
jajajaj anda que no ,cuando habla enserio ,sabe lo que dice el picapiedra jajajaj
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Es un tio culto joder una cosa no quita la otra.....

Por cierto no lo llames viejo joder......._latigo2_ es que le sigo de cerca coñe por eso te lo digo hombre jajajajaja_iloveu_
 
peterparker dijo:
buenos dias y un besazo a las dos. menos mal que de vez en cuando entra la luz en este diario...

Pues como decía, esta mañana me he pesado y la bascula marcaba 77,3, (a ver si me saco unas fotos guapas y las pongo para que me deis vuestra opinión, por que estoy en una fase que igual me veo tremendo, que hecho un barril,que en los huesos, pero todo ello en el mismo dia). Sigo perdiendo rápido y calculo que en un mes me he quedare en 75kilos. De modo que como ya estamos terminando esta rutina, (nos queda una semana),he pensado que se podría hacer una para completar la definición, pero mas light, y después comenzar con una de volumen en principio no muy exigente, para ir adaptando al cuerpo tanto en dieta como en ejercicio, (Asi puedo subir también las calorías progresivamente) y a continuación cuando hayamos alcanzado el máximo de calorías, meter una de volumen a tope.
Seria como cuando en los aerobicos hacemos la fase de desaceleracion y aceleración para evitar cambios bruscos y de paso aprovechar estas dos fases para que el cuerpo se regenere.
No se si me he explicado
¿Como lo veis?
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Yo viendo tus fotos te veo hecho un tremendo barril de huesos.
Espero que esto te ayude y te suba la moral.


Deja de comerte la bola, que ya no estás en la pubertad, chaval.
Ah, en las fotos se te ve muy bien y en los entrenamientos mejor.
 
Yo te lo digo en serio, me parecen metas alcanzables. Yo espero pasar de sobra esas marcas este volumen.
 
canario72 dijo:
Es un tio culto joder una cosa no quita la otra.....

Por cierto no lo llames viejo joder......._latigo2_ es que le sigo de cerca coñe por eso te lo digo hombre jajajajaja_iloveu_
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jajajaja,esta tarde me muero __meparto___meparto_,mana de jubilaos que sus juntais
 
canario72 dijo:
Y donde has visto el cuerpo del maxakilla?? Porque tienes fotos?? O por su avatar??

Lo pregunto en serio _chino_
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te respondo enserio por sus 100 kilazos ,18% de grasa ,16 años y los pesos que mueve,la altura no la se pero sera tambien bestial
 
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