Diario de Marcos, ''Fabricando musculo''!

Soy el unico que piensa que hace mas ejercicios que los que pone y se lo calla?

Marcos no engañes a la gente, voy a reportarte.
 
Joer tio te he dejado un mensaje en PSN !!! Buenos partidos tío, yo creo que sudo mas jugando contigo al FIFA que corriendo __meparto_ __meparto_

jajjaja en los otros te dejabas?? jajajaj si si yaya, el que te meaba en los otros 2 he sido yo (H)

Luego te doy la revancha :D

No alternas el cur barra con barra z?

Jajajaja tengo que decir que ganaste merecidamente si, pero jugué mal, luego si quieres me avisas y jugamos el definitivo en el cual jugare en serio jajajaja.

Que va, prefiero el barra recta, me es mas comodo (sé que suele ser al reves... jajaja).
 
Jajajaja tengo que decir que ganaste merecidamente si, pero jugué mal, luego si quieres me avisas y jugamos el definitivo en el cual jugare en serio jajajaja.

Que va, prefiero el barra recta, me es mas comodo (sé que suele ser al reves... jajaja).

Es que yo solo sé jugar con el Real Madrid y el Villareal actualmente, los demás, aunque me elija equipazos no tengo el mismo manejo, como has podido ver con el Barça.
 
Marcos, me dijiste que si encontraba el temario te lo dijera para ver cómo va y tal no? Pues te digo que te busques una academia y te pongas a estudiar YA, porque me parece a mí que lo duro no son las pruebas físicas, sino las teóricas, y te lo dice alguien que le gusta estudiar, así que...
 
Hola a todos los que soleis postear aqui.
Como sabres pocas veces me pongo a contar cosas intimas o problemas de mi vida(que no son pocos...), pero esta situacion lo merece porque creo que es muy importante y no es ninguna broma.


Bueno pues el tema es que hace unos años yo era un chaval como cualquier otro, con mucha energia muchas ganas de hacer cosas nuevas y de vivir la vida. Pero llegó un momento hace 2 años o asi que de repente todo cambio, era diferente, las cosas que antes me parecian ''normales'' y las bromas que antes me hacian gracia y me las tomaba bien ahora empezaban a irritarme y a verlo como algo ''raro''.
Noté que algo no iba bien, pero pensaba que era cosa de la adolescencia, algun cambio tonto o simplemente que estaba empezando a madurar.

Pero 1 año despues la cosa fue algo a peor, aqui ya me sentia como ''agesivo'' y malhumorado/irritado con cosas que no eran para tanto... la cosa variaba segun el dia y el momento, habia dias que todo estaba bien. Pero habia dias que no ''tenia mi dia'' y por cualquier broma que hicieran referente a mi(las cuales antes me las tomaba a bien como todo ser humano) me la tomaba a mal, se me cruzaban los cables y a mas de un colega (que no amigo) le meti un puñetazo en la cara. Y en el momento no lo pensaba, es como si no fuera yo, pero minutos mas tarde pensando en lo que habia hecho no sabia ni por qué lo habia hecho...

Acaba el instituto y llega el verano, la cosa se calma, disfruto del verano en la playa y esas cosas con mis amigos, como tiene que ser. La cosa mejora. Excepto que otro problema que llega a mi(en realidad se acentúa mas) y es el hecho de que mis pezones se acentuan mas, por lo que pensé que era ginecomastia cosas que tiempo despues me enteré de que no era... Y bueno me sentia MUY acomplejado no me podia poner algunas camisetas(en realidad poder si, claro, pero era verme en el espejo y rayarme todo el dia). Y me empieza a joder el verano, la cosa cambia casi de una semana para otra, a mediados de verano empiezo a dejar de salir, tenia muchas menos ganas debido a este problema ''nuevo'' que si no me llevo a caer en una depresion MUY POCO faltó.
Y bueno mis amigos se extrañaban, yo ponia de ''excusa'' la verdad, que no me apetecia salir. Y me quedaba en casa, es mas, podreis comprobarlo ya que en junio/julio fue cuando empece a comentar mucho mas en el foro, debido a estar en casa metido...

Y bueno acaba el verano empiezo un nuevo curso, con la esperanza de que todo mejore. Van pasando los primeros dias y yo sigo sin las ganas de salir y de muy mala ostia con la moral baja y casi depresivo. Asi que decidi contarle a mi madre el problema... y como no, como buena madre que es me ayudó y me dijo que iriamos donde hiciera falta para acabar con el problema y poder ''disfrutar'' de verdad. Pensareis: ''que gilipollez otros tienen cosas peores y tu por una tonteria asi, ¿no disfrutas de la vida?''. Quizas tengais razon, pero la mente es muy puta y cuando no estas agusto con algo en tu vida luchas por cambiarlo, pero cuando llega un momento que a pesar de luchar ves que no hay nada que hacer entonces es cuando pasa a ser un problema serio. Los que no pasais por algo asi no sabeis lo que es, de verdad.

Y bueno pasa el tiempo y voy a un endocrino (o como se llame) y le digo el problema, me manda quitarme la camiseta y me dice: estas fuerte tienes unos buenos pectorales para tu edad ¿vas al gimnasio? Y le dije que si... Me toca los huevos literalmente, me toca tambien la zona del cuello, la tiroides creo que es, salimos de la consulta yo ya vestido y le dice a mi madre: ''todo esta bien, no hay nada que vaya mal, no le veo tejido mamario y todofunciona correctamente, ademas se le ve un chico sano y atletico''.
Me mira a mi y me dice: ''Y yo te aconsejaria que dejaras el gimnasio porque cada vez ganaras mas musculo y esto hara que el pectoral empuje el pezon y se acentue mas aun''.
Le miré y le dije: ''O sea que me estas diciendo que deje el gimnasio? lo unico que me hace feliz en esta vida y que me ayuda a levantarme y a seguir adelante? ¡LOS COJONES!!''

Y bueno al final este tio pa que yo ''quedara a gusto''(segun sus palabras) me mando a hacer una ecografia, en la cual salio que no hay tejido... por lo tanto si no hay tejido mamario no se puede operar porque no se puede quitar NADA...

No me rendí, pensaba que se habian equivocado y entonces pedi cita en una consulta de Madrid, yo buscaba un medico bueno que me operara LO QUE TUVIERA aunque no fuera gine, ya sabeis un buen especialista que te deje como ''quieras'' tipo los de los famosos...
La cosa es que perdi el dinero porque me dijo que no habia nada y que no podia operar ...

Yo queriendo cumplir mi sueño, sabia que si me viese el pezon como ''debe estar'' MUCHO cambiaria y me sentiria mas seguro de mi, y podria por fin despreocuparme y vivir.
Asi que decidi ir a otro de Bilbao, pero mas de lo mismo... perdida de tiempo y dinero.
Habia salido de Asturias para nada... por ultimo fui a uno de aqui de Asturias y lo mismo.

Yo pensé ''Jodeeeer entonces si no es ginecomastia, ¿que coño es lo que empuja al pezon a quedar de esa forma?''.

Pasó el tiempo, el problema seguia pero yo tenia la esperanza de que con el paso del tiempo se fuese... Pero de momento nada.

Empieza a llegar el verano del 2011, este verano, y la cosa seguia ahi, yo sin darle importancia, intentando disimularlo como siempre lo mejor posible e intentando salir mas con mis amigos. Los cuales se extrañan MUCHO, pero no les conté nada, llamadme raro, pero no tengo el ''valor'' por verguenza, soy demasiado hombre, y ademas que unos cuantos me dicen que tengo un buen cuerpo(estan acostumbrados a verme sin camiseta cuando hace frio que los pezones entonces se encojen y queda un pectoral estetico) y no quiero que al saber el problema piensen lo contrario, porque si no fuera por esta mierda podria ''lucir'' algo mas y no ir siempre tan tapado...

Y ahora llega lo gordo, de siempre como es de costumbre en la adolescencia la gente empieza a hablar de que se masturba y tal, vamos hablando basto de que se hace pajas, y alguna gente segun dicen se hacen incluso 2 o 3 al dia, otro quizas 1 cada 2 dias, vale...
Pero es que yo no lo hecho en falta ¿falta de libido?, para que os hagais una idea de media 1 a la semana, como mucho 2... ¿Normal? Ni de coña!! Y menos a mi edad que es cuando estamos mas salidos que yo que se.
En un principio no le di importancia, pues pense: ''va esto dependera de cada persona joder...'', pero no es solo eso, sino que las veces que mantuve relaciones sexuales no me vi muy tal... Me explico, las erecciones no son problema, en nada que una tia me toque ya estoy pinocho perdido, pero en pleno acto tampoco es que sienta gran cosa, es como que si que tengo ganas porque si soy un salido, pero que me falta esa pizca, no sé...
Y además que la cantidad de semen es MUY pequeña.

Asi que ayer me puse a informarme en internet sobre la testosterona baja, y justo doy muchos de los sintomas, que son los siguientes:



Disfunción eréctil (la falta de capacidad para lograr o mantener una erección) Esta no, al menos en un principio.
Niveles elevados de colesterol (tener colesterol elevado o alta presión causa endurecimiento en las arterias, lo cual puede disminuir el flujo sanguíneo hacia los testículos y causa el daño suficiente como para bajar la testosterona) No lo sé.
Obesidad, especialmente alrededor de la cintura No.
Depresión En parte podriamos decir que si...
Ansiedad o cambios de humor Mucho, me preguntaron alguna vez si soy bipolar, y la gente me lo nota, ultimamente en el gimnasio si no voy ''motivado'' como yo digo, vamos si voy rayao pues me lo notan en la cara...
Problemas de concentración, memoria o alguna otra función del conocimiento o intelectual Probablemente un poco.
Bajo rendimiento sexual Podria ser, si...
Descenso de la densidad ósea, que puede conducir a la osteoporosis. No sé muy bien esto.

Como veis cumplo bastantes... y esto es un tema serio, sinceramente llevaba tiempo pensando que tenia la testosterona baja por el tema de la eyaculacion, que no sale ''a presion'' y sale poca cantidad...
Ademas que estoy puede llevar a la disfuncion y a problemas de no poder tener hijos ¿no?, y TENGO que arreglarlo que me ayudara a resolver muchas cosas...

La cosa es que no tengo el valor de decirselo a mi madre, ¿como se lo digo?... No tengo confianza, no es porque no confie en ella simplemente porque me creo tan macho que no quiero que sepa que me pasa esto. Pero me estoy dando cuenta que asi no soy macho, asi soy un cobarde que se esconde y que toma esto por normal cuando no lo es, y para tener huevos tengo que superar esto, diciendoselo a mi madre y que me den la ayuda necesaria.

Ademas que este problemas me llevó a muchos problemas secundarios:
-No disfrutar de mi adolescencia, que sgun dicen es una de las etapas mejores que hay...
-Perder confianza con amigos por el tema de salir muy poco y esas cosas...
-Afecto un poco en los estudios.
-Afecta en mi seguridad.
-Me hizo perder hace unos dias a una chica, la cual queria pero traté un poco mal ya que ''pasaba'' de ella debido a este problema. Ella siempre me decia de quedar, yo le decia que si, pero por una cosa o por otra a ultima hora me echaba atras porque se me quitaban las ganas y a ultima hora la llamaba y le decia que mejor quedar otro dia. Por culpa de esto la hice sufrir durante 6 meses o mas, y hasta que se cansó... y al final el que sufri fui yo...

Como veis una cosa lleva a la otra jaja, no es para reirse porque es un tema muy serio, pero si al fin y al cabo todo esto es debido a la testosterona baja y se arregla y todo va mejor, sera una alegria para mi...

Y bueno poco mas hay que decir.
Por culpa de esto a veces me pongo agresivo, de mala ostia y lo pago con mi madre que es a la que tengo cerca, que no se lo merece, y le grito, pero me controlo no penseis que le pego ni nada de eso, ESO NUNCA.

Y bueno a mi edad es edad de salir, beber(en mi caso no porque no me gusta), conocer gente nueva, disfrutar y follar ¿no?, pues llega el sabado, todos mis amigos salen y yo sin ganas.
En una ocasion estabamos en clase y no se como salio el tema y le dice una de mi clase a la profesora: ''si es que Marcos no sale, es mas aburrido no se qué''.
Entonces me puse de mala ostia porque me jode que la gente opine sin saber y le dije: ''¿Y a ti que cojones te importa que salga o no subormal? ¿Te crees mas guay que yo por salir los sabados por ahi y beber y fumar, payasa?. Se quedó cortada, pero en ese momento comprendí que la gente ''normal'', la gente que no tiene ningun problema, no sabe lo que sentimos los que tenemos alguno...


Y bueno no me enroyo mas, que esto es muy largo, simplemente queria desahogarme un poco de todo lo que llevo callado este tiempo, y que ahora tendre que decirle a mi madre lo de la testosterona, que no sé como lo haré, ¿vosotros que le diriais?... soy muy vergonzoso para estas cosas, pero es un tema serio que hay que resolver cuanto antes. Espero que tenga solucion.


Por cierto, ¿alguno sabeis el tratamiento? quiero decir, vale si el medico te receta X cantidad de testosterona, pero ¿hay que estar con ella de por vida? ¿O llega un momento que la testo ''natural'' del cuerpo alcanza valores normales y se mantiene?...

Gracias a todos por haber leido esto, y sí en algunas partes desvario y cuanto cosas que no vienen a cuento, pero es algo que nunca conté y que necesitaba contar como me siento.

PD:No quise escribirlo, porque como dije muchas veces no quiero que la gente piense que soy un mariquita, y al ver que tengo este problema, hay gente muy mala y que luego piensa de ti otras cosas, pero los que me conoceis y los que de verdad puedo consideraros ''amigos''(digo ''amigos'' porque es un foro y solo nos conocemos de hablar por aqui) sé que no habrá problema que no pensareis otra cosa de mi ya que sabeis como soy, y sabeis que soy un luchador, asi que voy a ganar esta batalla.
¿No tuvo Messi un problema de hormonas? Y mira ahora quien es. No hay que dejar que cosa sasi te hundan.

 
Agradeceria mucho que leyerais todo ese tocho, sé que quizas os sude los huevos porque no es vuestra vida, pero me gustaria sabes que tengo el apoyo de alguien.

Y no es para pediros consejo sobre nada tampoco, simplemente exponer mi historia, ya que callé mucho, y creo que hay cosas que no se pueden ''esconder''.

Asi que si teneis algun consejo o algo os lo agradeceria.

Saludos!
 
Leido entero, no crees que eso es mas mental que otra cosa? alomejor no es tan grave como lo pintas y tu te lo empeoras sin querer mas.

Aparte das por echo tu mismo de que tienes X cosa, cuando podria ser que no fuera eso.
 
Última edición:
animo marcos tio te digo k tienes k contarselo a mi me paso igual yo tenia anorexia nerviosa y al principio te da verguenza contarselo a tus padres piensas k tu puedes solucionarlo pero la verdad esk necesitas ayuda como yo tambien la necesite en tus dias. es un problema k mucha otra gente padece tio y al final acaba curandose eso si con la ayuda de tu familia. ANIMO TIO SALUDOS DESDE POLA DE SIERO SALDRAS DE ESTA YA LO VERAS
 
No te preocupes por esas cosas,la verdad esque apenas se quien eres,pero no esperaba que tu pusieras eso siendo tan bromista como pareces (Aparte de que por lo visto no te atreves a grabar un video haciendo sentadillas jajaja)

Como te he dicho,no te preocupes por esas cosas,por que enrealidad eres tu el único que se las ve,la gente no se fija en eso además que dudo que sea algo exagerado por que como bien te han dicho,no tienes grasa ni nada por ahí dentro.

Y no creo que el hacerse x pajas a la semana dependa solo de la testosterona,yo no suelo hablar de esos temas,pero buf llevo casi dos años con mi novia y no paro,y puedo asegurar que es mas un factor mental que de líbido (Soy un enfermo mental por culpa de mi novia) y se lo digo a ella que es por mi cabeza y ella lo reafirma jaja.

Y procura que no te domine la inseguridad,yo soy inseguro de por sí,y aveces me da rabia y ganas de pegarme por ser así,pero esque es una gran tontería precuparse por cosas mínimas como tu con tu pecho (Yo siempre he estado acomplejado de otras cosas).

Venga cuidate y ánimo!
 
Ah por cierto tío,yo soy el chaval más aburrido y monótono que te puedas encontrar.
Y con orgullo.
Soy de los que prefieren quedarse en casa leyendo el foro o viendo una película que salir de fiesta.
Pero aveces hay que salir y beber un par de cervezas y verás como pillas el punto y el gusto de salir alguna vez al mes.
 
Gracias a todos por haberlo leido, de verdad, solo con que lo leyais ya me es suficiente.

Lo que decís si que puede ser de cabeza.
Pero en serio TODO coincide: desanimo, cambios de humor, poca gana de hacer las cosas, poca cantida de semen...

Pero aun asi, esta claro que sin analisis previos no sabré si es eso. Pero esoty seguro, todo coincide...

Dicen que al tener la testo baja acumulas mas grasa, y tienes menos musculo, yo musculo la verdad que mucho no es que tenga, y grasa tampoco es que tenga mucha. Pero es que soy un burro entrenando y con mis cojonazos igual es logico que mejoras vea aun asi de tener baja la testo.
Ademas que me hace pensar que la testo baja hace que acumule grasa en esa zona. Quien sabe quizas al meterme testo y entrar en valores normales acumule la hormona masculina y esa grasa se vaya ¿no?.

Cumplo muchas cosas en serio... de todas formas hoy lo hablare con mi madre, y lo antes posible me hago un analisis.

Y muchas gracias, de verdad os los agradezco!
 
Marcos como sigas con eso de tus pectorales voy a ir a Gijón personalmente y te voy a dar collejas hasta que se te quite la tontería. Cuántas veces te he dicho que hay mil cosas/enfermedades peores? Es peor estar en paro y tener que alimentar a una familia, es peor ver que tu sueño es ser de una profesión y que tu físico, tu cuerpo, no lo permite.. y podría estar así todo el día.

Lo de tu líbido es normal. Un consejo es que no leas nada de lo que haya en internet ya que puedes tener granos en la zona púbica y mirarlo en internet y que te salga que tienes un tumor ahí. Venga.

Y yo ya te lo he dicho, he visto tus fotos y mas de uno querría estar así, no todos tenemos la simetría o físico que deseamos pero es lo que hay. Yo tampoco soy feliz siendo un oso pardo, tampoco soy feliz que buscando trabajo hasta fuera de mi comunidad me digan que sino tengo experiencia nada de nada, tampoco soy feliz ver como las cosas cada vez van a peor.. tampoco.. venga Marcos, disfruta de la vida que eres muy joven, que yo tampoco me masturbo y tengo la líbido mas alta del universo __meparto_

Y luego leo lo del semen, que te crees, que todos echamos litros de leche? a mí a veces me preguntan si he eyaculado ya que no HECHO NADA, pero no te rayes por eso anda, y si sigues asustado acude al urólogo y que te mire a fondo.


Y si, el estado de ánimo influye mucho en la líbido, e influyen muchos mas factores.

Un abrazo crack.


PD: Y para hacer un poco la gracia, no será por los ciclos? __meparto_ perdona pero es que tampoco quiero que s convierta esto en un entierro.
 
Última edición:
Lo del pezon ya pasa a segundo plano eso no es importante, lo importante es lo de la testosterona que quizas no me permita tener hijos en un futuro... Y eso es importante de verdad.

Hacedme caso joder, ¿a mis 17 años es normal no querer cascarmela? ¿Es normal casi ni correrse? Cuando digo muy poca cantidad es MUY POCA, de verdad, y esto y demas factores...

Y si el medico no me da la testo (que me la va a dar porque si no es eso cual es el problema de todo esto?) me la ciclo yo jajaja, es broma... xD Hay que poner un poco de humor a la vida...


Hoy hablare con mi madre, aunque no sé como y a ver cuando me hago un analisis...
 
Acude a un urólogo pues si tanto miedo te da. Aún así yo con 17 años tenía en la cabeza otras preocupaciones como para pensar en esas cosas __meparto_ vamos que no me daba tiempo ni eso.

Has probado el yoga? Viene muy bien para TODO.
 
Acude a un urólogo pues si tanto miedo te da. Aún así yo con 17 años tenía en la cabeza otras preocupaciones como para pensar en esas cosas __meparto_ vamos que no me daba tiempo ni eso.

Has probado el yoga? Viene muy bien para TODO.

Es que es un tema serio joder, el pene y el semen con los espermas son las 2 armas que el hombre tiene como buen varon, si alguna va mal... :S jajajaja

Y repito que no es solo eso, que eso ademas es lo mas importante de todos los sintomas, pero que la mayoria coinciden joer.. jaja

El yoga? ajja quizas algo ayude pero tanto no... hazme caso
 
No viene a cuento pero hace poco me leí "El cerebro femenino" de Louann Brizendine y está bastante , pero bastante bien. Escribió otro referente al cerebro masculino, te lo aconsejo 100%, ambos si puede ser. Aprendes bastante sobre ambos sexos (y sobre el mismo tema).

PD: Como bien aprendí, la única arma del hombre es el cerebro, que es quien controla al de abajo :D
 
Alguna vez has estado gordo Marcos? Te lo pregunto porque a mí me pasó algo parecido. De pequeño, estaba gordísimo y a causa de eso me volví anoréxico perdido, no comía nada. Me quedé muy delgado, pero con unos pezones de miedo. Me acomplejaba, por lo que empecé a hacer flexiones y esas cosas para ver si mejoraba, pero nada. Mi solución: cuando ya tuve algo de músculo, hice una definición acojonante y la mantuve algún tiempo. Desde entonces mis pezones son pezoncitos _regalo_. Aunque yo nunca he tenido problemas de líbido, porque no soy capaz de salir a la calle con boxer en vez de slip, para que te hagas una idea. _ehhh!__chino_
 
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