Hola que tal, pues es semana santa y el gym a que voy no abre toda la semana santa, solo fui hasta el jueves la semana pasada al gym, solo pude hacer hombro trapecio, bicep y pecho una sola vez a la semana, tricep y espalda hice 2 veces, tenia pensando agarrar toda esta semana sin ir al gym, pero cuando vaya el martes serian 2 semanas sin hacer pecho y bicep. y el miércoles seria 2 semanas sin hacer hombro, me preocupa que baje varias medidas o pierda volumen....
O no sucede nada?
O no sucede nada?