Descansar.

Convoy

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Hola que tal, pues es semana santa y el gym a que voy no abre toda la semana santa, solo fui hasta el jueves la semana pasada al gym, solo pude hacer hombro trapecio, bicep y pecho una sola vez a la semana, tricep y espalda hice 2 veces, tenia pensando agarrar toda esta semana sin ir al gym, pero cuando vaya el martes serian 2 semanas sin hacer pecho y bicep. y el miércoles seria 2 semanas sin hacer hombro, me preocupa que baje varias medidas o pierda volumen....

O no sucede nada?
 
Bueno si no vas a ir al gimnasio y significa que estarás en casa toda la semana, puedes acabar empachado de la pasión de cristo, Moises, los romanos y la biblia, pero más allá de eso como dice Javi, no pasa nada.
 
de vez en cuando viene muy bien descansar, disfruta de las vacaciones!

Luego cuando pase la semana santa regresarás con mas ganas y con mas chispa

saludos
 
Uff gracias por aclararme esta duda xD, jamas e descansado el cuerpo, solo en tiempos asi que realmente se me haga imposible ir al gym, que trato de ignorar el tema.

Gracias :)!
 
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