Buenas
Soy un chaval de 18 años y llevo unos 3 meses en el gym de forma seria.
Mido más o menos 1.74 y peso 64 kg.
La cuestión es que mi porcentaje en grasa en todo el cuerpo es muy bajo, estoy bastante definido, y estoy intentado subir volumen.
No sabría deciros si soy ectomorfo o mesomorfo con seguridad, pero tengo un cuerpo definido, con musculos pero sin gran volumen, acercandome más a ecto quizás.
La cuestión es que tengo todo el cuerpo definido menos la cara. Tengo la cara poco definida, más bien grasa y sin los músculos y mandíbula marcados. Me gustaría cambiar esto ya que esto hace parecer tener una cara con poca expresión y cansada.
Alguna formar de definir/marcar la cara?
Gracias de antemano, Saludos!
Soy un chaval de 18 años y llevo unos 3 meses en el gym de forma seria.
Mido más o menos 1.74 y peso 64 kg.
La cuestión es que mi porcentaje en grasa en todo el cuerpo es muy bajo, estoy bastante definido, y estoy intentado subir volumen.
No sabría deciros si soy ectomorfo o mesomorfo con seguridad, pero tengo un cuerpo definido, con musculos pero sin gran volumen, acercandome más a ecto quizás.
La cuestión es que tengo todo el cuerpo definido menos la cara. Tengo la cara poco definida, más bien grasa y sin los músculos y mandíbula marcados. Me gustaría cambiar esto ya que esto hace parecer tener una cara con poca expresión y cansada.
Alguna formar de definir/marcar la cara?
Gracias de antemano, Saludos!
