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1. Profeta tiene razón, este hilo debería ya ser cerrado: su tiempo ya pasó, ahora solo son kbs de inutilidad.
2. Keshyn no es un troll.
3. Respecto a lo anterior; cualquiera que haya pasado por This URL has been removed! lo sabría; les recomiendo que se pasen por alli, antes de llamar troll a los demás.
4. Dejen de trollear compatriotas, y mas bien lean y entrenen, que la mas-que-ya-putrefacta-mala-imagen de Locombia no necesita de la 'ayuda' de nadie más.
5. Brench, por favor aceptalo. No estas ni grueso, ni musculado, ni masivo, ni grande, ni ancho, ni fuerte..... estás GORDO -es cierto, tienes una composcicion muscular de joven culturista principiante; pero NO eres Lee Priest en volumen-, y si no lo aceptas no progresaras en el el culturismo. Es con la mejor intencion.

Sin acritud.
Saludos.
 
Karko dijo:
1. Profeta tiene razón, este hilo debería ya ser cerrado: su tiempo ya pasó, ahora solo son kbs de inutilidad.
2. Keshyn no es un troll.
3. Respecto a lo anterior; cualquiera que haya pasado por This URL has been removed! lo sabría; les recomiendo que se pasen por alli, antes de llamar troll a los demás.
4. Dejen de trollear compatriotas, y mas bien lean y entrenen, que la mas-que-ya-putrefacta-mala-imagen de Locombia no necesita de la 'ayuda' de nadie más.
5. Brench, por favor aceptalo. No estas ni grueso, ni musculado, ni masivo, ni grande, ni ancho, ni fuerte..... estás GORDO -es cierto, tienes una composcicion muscular de joven culturista principiante; pero NO eres Lee Priest en volumen-, y si no lo aceptas no progresaras en el el culturismo. Es con la mejor intencion.

Sin acritud.
Saludos.
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yo estoy en forofuerza, y ni aqui ni alla le creo media palabra a keshyn...y si ya este hilo debe morir, lamentablemente solo sirve para sumar post y ya..
 
aqui pongo un video que llevo de hace uno o dos meses. Actualmente voy sacando
143en pm, 85en la banca y 120 en sentadillas. El lunes empezare definicion y no creo que mis marcas suvan mas pero almenos quiero mantenerlas.
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como ya dije, es de hace untiempo el video , en el video hago 112 en sentadillas, 132 en pm , y tb puse uno de curl de biceps estrecho, pero que va, no lepresten atencion xd

y aqui otro donde estoy colgado 20seg a 1 mano, me costo XD
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Realmente uno se siente mal por tanta blasfemia que le meten. No crean que yo soy la exepcion, al leer los comentarios, puff, aunque todos los comentarios sean mentira, ellos realmente creen que estan en lo cierto, y me da mucha pena eso. Porsuerte tengo a algunos de mi lado.
 
Última edición:
pues al verdad es que si , antes estaba bien .. pero ya se a convertido en un hilo de post absurdos xD
 
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