Cuanto duras colgado de una mano?

[vicelktoi]

justo acabo de hacerlo y con el dedo chikito

es que tu hechas fuego por el culo, no vale xddd

 

[allexo45]

lo que pasa es que tengo la garra y la pasion para hacerlo
soy todo un dragoon

 

[keshyn]

alexxo, cuanto duras tu colgado de una mano?

 

[allexo45]

uu anioos

 

[Tans]

43 segundos.

 

[keshyn]

43 segundos.

y cuanto pesas? 20kg ? XD!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[vicelktoi]

y cuanto pesas? 20kg ? XD!!!!!!!!!!!!!!!!!

es que esta en la pubertad, ya tu sabes _perro__perro_ xdddd con eso tiene una agarre extremo jjaajaja

 

[Tans]

y cuanto pesas? 20kg ? XD!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jeje 56.

 

[cachorro]

Es curioso, estais hablando de un ejercicio conocidisimo desde hace muchos años entre la gente aficionada, como yo, a la escalada deportiva. en nuestro caso colgarse de una mano no se considera casi en si mismo un ejercicio sino un calentamiendo junto con dominadas.... lo realmente util son las suspensiones de una, dos o 3 falanges de 1, 2, 3 o 4 dedos...

Para todo esto utilizamos una tabla con agarres diversos atornillada a la pared, se donomina tabla multipresas y es así:

Una vez dominado esto empiezas a lastrarte.... 10, 15, 20, 25kg.... son habituales.

SALUDOS BRICO AMIGOS!!!

 

[cachorro]

Siempre se buscan ejercicios con la mayor transferencia posible al deporte, en nuestro caso al ser un deporte vertical hay un ejercicio 'similar' en concepto pero con mayor transferencia que es el campus board, inventado por wolfgang gullich, si le ineteresa a alguien ampliamos la informacion... que tampoco quiero aburriros!

 

[tatsu]

Tremendo el agarre que tienen los escaladores

 

[Andreh2]

Cuando hagas lo que hace alain robert en este video avisame que te digo como seguir.

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Lo que le tiene que hacer este hombre a la novia no tiene nombre... ¡Que peligro! _guerra_

 

[cachorro]

Éste lo hace (iker pou) y además ESCALA PERO BASTANTE MAS.

En el siguiente video haciendo la primera ruta que rompió el noveno grado, un 9a asentadisimo en el bosque de frankenjura, alemania. Linea equipada originalmente por el inigualable wolfgang gullich.

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Aquí un video asombroso de bloque de una de las grandes figuras hoy día, Chris Sharma en Whitness de Fitness.

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Saludos!!!

 

[egotrip198]

Éste lo hace (iker pou) y además ESCALA PERO BASTANTE MAS.

En el siguiente video haciendo la primera ruta que rompió el noveno grado, un 9a asentadisimo en el bosque de frankenjura, alemania. Linea equipada originalmente por el inigualable wolfgang gullich.

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Aquí un video asombroso de bloque de una de las grandes figuras hoy día, Chris Sharma en Whitness de Fitness.

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Saludos!!!

Impresionanate!

Esos no son 2 hermanos vascos?

 

[cachorro]

Sip, Iker y Eneko POU aunque el verdaderos escalador al maximo nivel es solo iker. eso si, eneko le ha acompañado en aventuras y paredes donde la mayoria se cagarían encima.... todo hay que decirlo

Buenas noches!

 

[keshyn]

y cuanto duras tu cachorro?

 

[peco7]

22 segundos con la derecha y 17 con la izquierda

 

[keshyn]

22 segundos con la derecha y 17 con la izquierda

tienes un gran agarre peco

 

[peco7]

tienes un gran agarre peco

jeje gracias mas q nada fue fuerza de voluntad para postear aqui al terminar se me rompieron unos callillos q trai en la mano

 

[keshyn]

aqui cuelgo un video mio haciendo 20seg xD 87kg de peso corporal,
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a mano pelada eh!