Webeando encontre este articulo en internet. La direccion es
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El articulo en cuestion:
La clave para hacer crecer tus músculos está en tu botiquín
Dec 18th, 2008 by Diego
He aquí una sustancia que hace crecer tus músculos de la que nadie habla: el Tylenol, o sus equivalentes en cada país. Un nuevo estudio muestra que tomar dosis recomendadas de analgésicos que contengan libuprofeno y paracetamol pueden incrementar la masa muscular y la fuerza hasta entre un 40% y 60%. Sí, la noticia es sorprendente, porque otro estudio anterior que analizaba el impacto a corto plazo de ambas sustancias en el metabolismo muscular de hombres y mujeres jóvenes que levantaban pesas en un período de 24 horas mostró un impacto negativo.
En dicho estudio, se determinó que las dos sustancias bloqueaban el trabajo de una enzima llamada Cox e inhibía la incorporación de nuevas proteínas al músculo.
Los investigadores quisieron explorar este efecto en gente mayor que tomaba regularmente estas sustancias pero necesitaban ejercitarse para mantener su movilidad. Analizaron a 36 hombres y mujeres de entre 60 y 78 años que realizaban un régimen de tres meses haciendo un ejecicio de extensión de rodillas durante 15 a 20 minutos tres veces a la semana. Esta intensidad y duración fue determinada por los investigadores para provocar un cierto crecimiento de la masa muscular y fuerza en los cuadríceps de los participantes.
Éstos fueron divididos al azar en un grupo que tomaba paracetamol, otro que tomaba libuprofeno y otro que tomaba un placebo, y las dos sustancias fueron consumidas en los niveles de dosis recomendadas para consumo diario.
Para la sorpresa del equipo de investigación, un análisis de muestras de tejidos musculares tomados antes y después revelaron que mientras el grupo que tomaba el placebo experimentó un crecimiento muscular y de fuerza de un 7% en promedio, aquellos que tomaron libuprofeno y paracetamol experimentaron un desarrollo mucho más grande, de entre 40% y 60%.
La razón de este efecto es desconocido, pero los investigadores tienen la teoría de que las drogas podrían estar provocando que el cuerpo sobrecompense el bloqueo inicial del Cox, la enzima que los músculos necesitan para crecer, debido a la mucho mayor demanda de ésta por parte de los músculos.
Antes de comprar tu tira de pastillas, conversa con un doctor. Una dosis excesiva puede hacerte tener problemas de salud.
Haber si alguien lo comenta que le parece...
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El articulo en cuestion:
La clave para hacer crecer tus músculos está en tu botiquín
Dec 18th, 2008 by Diego
He aquí una sustancia que hace crecer tus músculos de la que nadie habla: el Tylenol, o sus equivalentes en cada país. Un nuevo estudio muestra que tomar dosis recomendadas de analgésicos que contengan libuprofeno y paracetamol pueden incrementar la masa muscular y la fuerza hasta entre un 40% y 60%. Sí, la noticia es sorprendente, porque otro estudio anterior que analizaba el impacto a corto plazo de ambas sustancias en el metabolismo muscular de hombres y mujeres jóvenes que levantaban pesas en un período de 24 horas mostró un impacto negativo.
En dicho estudio, se determinó que las dos sustancias bloqueaban el trabajo de una enzima llamada Cox e inhibía la incorporación de nuevas proteínas al músculo.
Los investigadores quisieron explorar este efecto en gente mayor que tomaba regularmente estas sustancias pero necesitaban ejercitarse para mantener su movilidad. Analizaron a 36 hombres y mujeres de entre 60 y 78 años que realizaban un régimen de tres meses haciendo un ejecicio de extensión de rodillas durante 15 a 20 minutos tres veces a la semana. Esta intensidad y duración fue determinada por los investigadores para provocar un cierto crecimiento de la masa muscular y fuerza en los cuadríceps de los participantes.
Éstos fueron divididos al azar en un grupo que tomaba paracetamol, otro que tomaba libuprofeno y otro que tomaba un placebo, y las dos sustancias fueron consumidas en los niveles de dosis recomendadas para consumo diario.
Para la sorpresa del equipo de investigación, un análisis de muestras de tejidos musculares tomados antes y después revelaron que mientras el grupo que tomaba el placebo experimentó un crecimiento muscular y de fuerza de un 7% en promedio, aquellos que tomaron libuprofeno y paracetamol experimentaron un desarrollo mucho más grande, de entre 40% y 60%.
La razón de este efecto es desconocido, pero los investigadores tienen la teoría de que las drogas podrían estar provocando que el cuerpo sobrecompense el bloqueo inicial del Cox, la enzima que los músculos necesitan para crecer, debido a la mucho mayor demanda de ésta por parte de los músculos.
Antes de comprar tu tira de pastillas, conversa con un doctor. Una dosis excesiva puede hacerte tener problemas de salud.
Haber si alguien lo comenta que le parece...
