¿Como tomar el intravol?

[Bily Joe]

Hola foreros, ¿como se toma el INTRAVOL?
¿Debo tomar algun suplemento más aparte del intravol?ademas de la dieta que ya la tengo claro.
A ver que me decis porque he oido que es muy efectivo el intravol, pero no se como tomarlo, a ver si me echais una mano, gracias.

 

[D0rit0]

Por lo que tengo entendido... INTRAvol es un INTRAentreno.. asi que se toma mientras entrenas.
Pero si solo vas a tomar eso como suple , es mas aconsejable 1 platano despues de entrenar y un batido de protes que tomar ese intra-entreno sin nada despues...

 

[xexu]

se toman pekeños sorbos durante el entreno.intenta ke te dure aprox todo el entreno.
despues toma hc simples y protes.

un saludo