Como comeis el brocoli?
- Iniciador del tema vercetty
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yo es que nunca he tenido el problema de que no me guste... mi madre siempre lo hacia con bechamel y una loncha de queso gratinado por encima, o con patata, pero si estas en definición no creo que te agrade la idea xD yo me lo hago hervido y después rehogado con un ajo, a mi me gusta sólo.
Puedes probar a combinarlo con otras verduras "que le maten" el sabor a brocoli solamente, o con tomate? (nunca lo he probado...). Pero como dicen si no te gusta... come otra verdura, que sera por variedad...
Puedes probar a combinarlo con otras verduras "que le maten" el sabor a brocoli solamente, o con tomate? (nunca lo he probado...). Pero como dicen si no te gusta... come otra verdura, que sera por variedad...
vamosalaplaya
Chuloplayas
con una pinza en la nariz,dios es que es como comer hierbas del suelo,puarjjjjjjj
martinodimartino
New member
Es cierto eso q se dice d los estrógenos, la pregunta sería p qué kieres estrógenos???
Si kerés comerlo, agregalo a cualquier comida q t guste, d a poco hasta q t vayas acostumbrando al gusto... lo podés poner hasta en la piza si keres (herbido, claro)
poison
Elite
Lo de los estrogenos se refiere q ayuda a reducirlos, no a producir mas.
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poison
Elite
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dejarte un par de cosas claras,estoy al 100 contigo, nadie debe comr lo que nole gustan pero eso de los 4 alimentos mitificados por el pseudoculturismo...te pasaste un poco..te guste o no el brocoli es uno de los mejores vgetales...ees mas al estar en defi para competir...vegetales solo brocoli coliflor judias verdes y lechuga...asi que eso de pseudoculturismo sobra
javi_cordoba
XXL
Yo siempre lo meto en la dieta, para la cena, hervido y aliñado con un poquito de aceite, sal y algo más de vinagre. Buenísimo!!
tukoman
New member
Yo lo hago al vapor
Lo echas directamente al agua? por que si es así no es al vapor, seria cocido. Para que sea al vapor se tiene que hacer solamente con el vapor que sale del agua, no con el agua
En mi super máquina que cocina al vapor, con zanahoria y coliflor + una lata de bonito del norte de la marca HACENDADO jajajaja, importante marca HACENDADO!!! IMPRESIONANTE. Y un chorrito de aceite de oliva, És mi comida de mañana jijijijijii, estoy deseando que llegue la hora.