arroz pre-entreno

[Cuerpo_Mente]

oye una pregunta a todos..., vosotros al arroz le quitais el almidon??
Es una cuestion que tengo, pk nose q es lo q mas conviene.o si es mejor dejharselo.
Gracias

 

[Cuerpo_Mente]

Nadie contesta? necesito saberlo por favor.
gracias

 

[Cuerpo_Mente]

holaaaaa respuestas por favor.
gracias

 

[Gyo]

Yo al principio escurria tanto el arroz, como la pasta...Pero ahora no. No sabria darte una explicacion cientifica. Pero yo prefiero no quitarle nada

 

[Rodri_gogo]

yo lo meteria dos horas antes o asi...

 

[Indurain1987]

Y como se kita el almidon? escurriendolo???