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Cuanto cardio haces? yo cuando empiezo a notar la quema a tope con una dieta hipo es finalizando la segunda semana en la tercera y en la de descanso.
pues 3dias a la semana hitt 20min y 2dias despues de la sesion de pesas 45min cuando ejercito piernas no hago aerobico y el domingo lo dejo de descanso.
Una duda en cuanto al animal cuts y el horario de entreamiento...
Aún suponiendo que es cierto que actúa durante todo el día... sería correcto tomarlo en ayunas a las 7:00h, la segunda a las 12:00h.. y entrenar a las 20:30h???? No es mucho tiempo entre la última toma y el entrenamiento? Y en ese caso cómo se combinaría con el animal stack?
Suponiendo...?
Animal cuts funciona durante todo el dia teniendo en cuenta que trabaja con el metabolismo de tu cuerpo y se toma en ayunas pues es como realmente es efectivo, dicho esto tomaria el cuts en ayunas la primera toma y entre 4 y 6 horas la segunda sobre el Stak se toma 45 min antes del entreno.
Dicho esto si entrenas por la tarde y quieres dormir no es muy recomendable meterte cerca de 900mg de su compuesto metabolico (cafeina) en horario vespertino mas que nada si quieres dormir.