Hola gente!!! Voy a desempolvar un poco mi anuario _paraguas_ El año pasado estuve marcando tableta en verano, por primera vez en mi vida me vi los abdominales, eso sí, me costó un sacrificio que no estoy dispuesta a volver a pasar, dieta estricta, de la de pesar la comida _contrato_ y sí, la satisfacción es cojonuda, pero la paranoia también, así que dejé de contar macros en verano y volví a mis buenos hábitos, comer sano pero sin medir, ni pesar y tomarme mis heladitos y mis pizzas sin remordimientos de vez en cuando.
Los entrenos les sigo haciendo, combinando temporadas de torso/pierna con Fullbody, metiendo mis sesiones de cardio, en forma de clases colectivas o de hitts.
Me voy a pegar una vuelta por el foro a ver que se cuece, un abrazo
