Amazonas

No te aconsejo que lo veas en fotos es algo asi........._feooo_

__meparto___meparto___meparto_

Yo con ver su cuerpo serrano me conformo eh.

Impresionante lo de las medidas carol, son realmente muy buenas felicidades!!

Hacía dos meses que no me medía y me he sorprendido gratamente _regalo_

Muchos besos, ojo bonito, recuerdos para Wesc.
 
Por curiosidad, cuantos quilos has perdido? le dare recuerdos de tu parte ;)
 
joer tu y tus clases de body combat ( deben de ser agotadoras)
el entreno en si esta de lujo
destac sentadillas, curl de femorales y ese PMR
a seguir asi piva
un _beso_

Gracias pivito _paraguas_ este viernes voy a cambiar body combat por spinning, por variar más que nada, no me llama nada el spining pero por probar...
 
Gracias pivito _paraguas_ este viernes voy a cambiar body combat por spinning, por variar más que nada, no me llama nada el spining pero por probar...

Desde que empezé a entrenar con pesas en dieciembre casi 3 kilos _mmmmm_

Ya nos contarás que te parece el spining _navidad_. Es mucho más cañero con las piernas que el combat. A mí me encanta aunque espero cambiarlo pronto por salidas en la montaña, necesito aire libre jeje.

Puede parecerte poco peso (interpretando tu smile) pero yo pienso que es porque habrás perdido grasa y además ganado músculo, y el músculo pesa más ¿no? _volando_

Un saludo.
 
Ya nos contarás que te parece el spining _navidad_. Es mucho más cañero con las piernas que el combat. A mí me encanta aunque espero cambiarlo pronto por salidas en la montaña, necesito aire libre jeje.

Puede parecerte poco peso (interpretando tu smile) pero yo pienso que es porque habrás perdido grasa y además ganado músculo, y el músculo pesa más ¿no? _volando_

Un saludo.

Al contrario Nora, no quería perder peso, mido 1,74 y 61,5 kilos de peso me parecía más o menos bien, pero claro si tenía que eliminar grasa, algo había que perder, así que espero conservar los 58 y poco que peso ahora _comorr_

Un beso maja.
 
Al contrario Nora, no quería perder peso, mido 1,74 y 61,5 kilos de peso me parecía más o menos bien, pero claro si tenía que eliminar grasa, algo había que perder, así que espero conservar los 58 y poco que peso ahora _comorr_

Un beso maja.

Yo de volumen te veo estupenda, se te ve delgada pero no flaca. Y esa pérdida de 3kilos, buscada o no, no está mal teniendo en cuenta que has perdido 6cms de cintura (yo he perdido lo mismo pero de cadera y 7kg). Así que evidentemente tienes que haber ganado músculo (y a la vista está, eh!_navidad_).

Un saludo.
 
Yo de volumen te veo estupenda, se te ve delgada pero no flaca. Y esa pérdida de 3kilos, buscada o no, no está mal teniendo en cuenta que has perdido 6cms de cintura (yo he perdido lo mismo pero de cadera y 7kg). Así que evidentemente tienes que haber ganado músculo (y a la vista está, eh!_navidad_).

Un saludo.

¿6 centímetros de cadera en cuanto tiempo?
 
En menos de tres meses (acabo de mirar las fechas y son 2 meses, del 3 de enero al 8 de marzo) ¿por qué? ¿Te parece poco para ser la cadera?_comorr_

Que vaaa, me parece mucho en poco tiempo, te lo preguntaba porque me entró curiosidad de ver la rápido que se ha notado el cambio en tus fotos, vas como una moto maja.
 
Que vaaa, me parece mucho en poco tiempo, te lo preguntaba porque me entró curiosidad de ver la rápido que se ha notado el cambio en tus fotos, vas como una moto maja.

Ah, vale! Es que Carolina, en el argot culturista _navidad_, yo ahora estoy en etapa de definición _cintura___meparto___meparto___meparto___meparto_ (que será en la que me quede por siempre jamás jajajaja).

Un saludo.
 
Ah, vale! Es que Carolina, en el argot culturista _navidad_, yo ahora estoy en etapa de definición _cintura___meparto___meparto___meparto___meparto_ (que será en la que me quede por siempre jamás jajajaja).

Un saludo.

__meparto___meparto___meparto___meparto___meparto_


Entre esto y el fitness casero, me has matao __meparto___meparto___meparto___meparto___meparto_
 
__meparto___meparto___meparto___meparto___meparto_


Entre esto y el fitness casero, me has matao __meparto___meparto___meparto___meparto___meparto_

Sí, ríete, ríete, ríete...que es peor. Una ahí sudando, que si B.Pump, spining, gap, que si vídeos de 8 minutos...y luego resulta que la grasilla todavía lo está tapando todo jajajajaja.
 
Sí, ríete, ríete, ríete...que es peor. Una ahí sudando, que si B.Pump, spining, gap, que si vídeos de 8 minutos...y luego resulta que la grasilla todavía lo está tapando todo jajajajaja.

Tranqui que tal como vas, este verano alucinan contigo todos tus amigos _navidad_, te van a ir detrás pidiéndote el secreto, jjejeje
 
¡Por supuesto que no!_paraguas_

gracias divina!!!

heart_eyes.gif
 
¿Bizcocho y magdalenas, for example?

La verdad es que te vendes más caro que yo...
 
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