Otra rutina errada para principiantes

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peKerMaN dijo:
Menudos gurús estáis echos. Rutina enrevesada, algo que es más simple que el mecanisno de un chupete XDDDDDDD.

30-40 minutos de cardio, en una rutina de pesas que no llevará ni 20-30' terminar, lo que viene a ser sobre 1 hora de ejercicio. Con cardio opcional los demás días, que puede ser perfectamente una caminata, salir en bici o echar una pachanga con los amigos.

Y el mestre de las narices sigue sin enterarse de que además de para quemar grasa, se pueden hacer no pesas para mejorar la capacidad cardiorpulmonar, para que te de el solito en la cara si lo haces al aire libre, para socializar si lo haces con gente, etc. Pero esque eso lo consigues con los basiquitos. ¿Y? Pues según que sujeto le vendrá mejor ejercicio cardiovascular para mejorar tal fin que supuestamente conseguir algo parecido sólo con pesas.


Os dedicáis a echar mierda por echar, a criticar chorradas y a hacer comparaciones absurdas.

¿Y por qué cojones no va a poder hacer bíceps alguien que quiere perder peso, si además quiere
mejorar los bíceps?

Si la cantidad de disparates que soltáis no tiene límites.

Con esa rutina cualquier principiante que se esfuerce y coma bien mejora una barbaridad, digáis lo que digáis, que ese es el objetivo de la rutina. ¿Qué se podría usar otro enfoque igualmente válido? Sï, ¿y?

Es que son ganas de tocar las pelotas y criticar porque sí.


Yo cerraría el foro y sólo dejaba abierto el hilo del esquema mínimo genérico de las narices. Total, todo lo que no sea hacer eso está errado o es estúpido.
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Algo mas simple, basico, pesado y efectivo. Por ejemplo:

Rutina simple, basica y pesada.

:ihih:
 
flexiones dijo:
Debe ser muy triste que el unico que te da la razon sea josele, que no sabe ni por donde le da el viento ya que un dia defiende los supuestos basiquitos y al dia siguiente piensa lo contrario, muy triste si señor.
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Mas chaquetero que Christian Thibaudeau, el Josele ese, :epi2:
 
flexiones dijo:
Debe ser muy triste que el unico que te da la razon sea josele, que no sabe ni por donde le da el viento ya que un dia defiende los supuestos basiquitos y al dia siguiente piensa lo contrario, muy triste si señor.
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Que pena, yo pensé verdaderamente que me ibas a decir "tienes razón" mostrando un ingenio que infelizmente no tienes. Es una desilusión.
 
peKerMaN dijo:
Menudos gurús estáis echos. Rutina enrevesada, algo que es más simple que el mecanisno de un chupete XDDDDDDD.

30-40 minutos de cardio, en una rutina de pesas que no llevará ni 20-30' terminar, lo que viene a ser sobre 1 hora de ejercicio. Con cardio opcional los demás días, que puede ser perfectamente una caminata, salir en bici o echar una pachanga con los amigos.

Y el mestre de las narices sigue sin enterarse de que además de para quemar grasa, se pueden hacer no pesas para mejorar la capacidad cardiorpulmonar, para que te de el solito en la cara si lo haces al aire libre, para socializar si lo haces con gente, etc. Pero esque eso lo consigues con los basiquitos. ¿Y? Pues según que sujeto le vendrá mejor ejercicio cardiovascular para mejorar tal fin que supuestamente conseguir algo parecido sólo con pesas.


Os dedicáis a echar mierda por echar, a criticar chorradas y a hacer comparaciones absurdas.

¿Y por qué cojones no va a poder hacer bíceps alguien que quiere perder peso, si además quiere
mejorar los bíceps?

Si la cantidad de disparates que soltáis no tiene límites.

Con esa rutina cualquier principiante que se esfuerce y coma bien mejora una barbaridad, digáis lo que digáis, que ese es el objetivo de la rutina. ¿Qué se podría usar otro enfoque igualmente válido? Sï, ¿y?

Es que son ganas de tocar las pelotas y criticar porque sí.


Yo cerraría el foro y sólo dejaba abierto el hilo del esquema mínimo genérico de las narices. Total, todo lo que no sea hacer eso está errado o es estúpido.
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Cómo, no te habías ido? Yo pensé que sólo nos volveríamos a ver en los campos de Josafat
 
Bueno, hace poco alguien planteó que habría que bannear a los que llaman a alguien de estúpido, yo argumenté en contra, y me hace gracia que acá en este mismo debate yo he sido llamado de tonto y más una cantidad de cosas que no me contrarían para nada. Si soy tonto estoy tentando corregirlo haciendo un poco de cerebro y si no pues que la frase habla más del que la emite que del destinatario.

Conste que no estoy planteando el banneo de Pek por las cosas que ha dicho, sino que otros paren de ofenderse cuando se les dice que algo que hacen es terriblemente estúpido, o que un usuario banneado o un personaje que no existe es un reverendo estúpido.

La verdad que a mí este muchacho me da paño para reírme un rato,
flexiones dijo:
Que se le mande a la gulag a todo aquel que insulte diciendo estupido, imbecil, idiota y demas insultos reiterativos sin control, que parece mentira que te echen del foro por decir la palabra mie*da y no echen del foro al que se pasa insultando cada dia sin ton ni son, por toda la cara, que verguenza señorias.
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Lo pueden leer en Buzón De Sugerencias
 
Última edición:
Yo no estoy con tiempo de ocuparme ahora de esas cosas, si me voy a ocupar de todo lo que no se me dice cara a cara no me alcanza el tiempo y no me pagan por eso y si me pagara no alcanzaria toda la guita del mundo,
 
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