✖εїз✖ Way To Aesthetics - Diario de HuYzZ ✖εїз✖
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HuYzZ
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ACTUALIZADOS:
-Dieta
-Entrenamientos; Novedades: he sustituido en el dia de Cuadriceps una de las dos series de extensiones en camilla por una serie de Prensa como vereis. Le he metido 100 kilitos el primer dia para aprender la tecnica, pero he estado bastante sobrado, el proximo dia le meto mas.
Saludos!
-Dieta
-Entrenamientos; Novedades: he sustituido en el dia de Cuadriceps una de las dos series de extensiones en camilla por una serie de Prensa como vereis. Le he metido 100 kilitos el primer dia para aprender la tecnica, pero he estado bastante sobrado, el proximo dia le meto mas.
Saludos!
RUNNERSTAGE6
New member
Porque no metes el remo pendlay? ami el remo convencional me jode la espalda baja por lo que cambie a este y es mucho mas facil de ejecutar , si lo pruebas ya me dices 
HuYzZ
Dyonisos
Porque no metes el remo pendlay? ami el remo convencional me jode la espalda baja por lo que cambie a este y es mucho mas facil de ejecutar , si lo pruebas ya me dices
El remo Pendlay es paralelo al suelo, no te jode mas todavia? xD
Ademas levantaras bastante menos peso que en el convencional no?
HuYzZ
Dyonisos
Buenonvuelvo al foro despues de dos dias de estar con los amigos sin dieta y sin gym.
Ayer salimos hasta las 4 y bebi pero poquillo (en un principio pasaba, pero como no habia podido seguir la dieta me sudó la polla y termine tomandome algo pero vamos, que poquilla cosa) , y os comento:
Salimos de casa a las 12 o por ahi despues de estar un rato viendo lo que viene siendo la tele, total, que llegamos a la zona esta de las discotecas sobre las 12 y media (esta a tomar por culo, el notas este vive en un puto sitio que no sale ni en los mapas), y para empezar entramos a un puto antro donde habia cuatro colgaos y nos piramos enseguida.
Despues, ya llegamos a la zona que mola, y habia un huevo de peña, total, que nos hicimos hamijos de unas hembras y nos fuimos con ellas. Fuimos como a 10 discotecas y cada vez iban mas perjudicados esta gentuza (nos hecharon de uno porque un gilipollas iba fumando y entro con el puto cigarro encendido)
Entonces, cada uno se fue dispersando y a mi se me acoplo una de las susodichas que me empezo a contar su vida mientras me metia mano y se iba dando ostias con las farolas, y entre tanto me dijo que las PONIA CACHONDAS a todas sus hamijitas y a ella. Entonces (yo iba cuerdo totalmente, me habia tomado una copa y unos chupitos de mierda y ya, porque se ponen pesados con que beba) me dije una vez mas, merece la pena matarse con la dieta y el gimnasio, merece la puta pena. Todos los ********** que me decis que no se liga con el gym, me podeis contar lo que os salga de la santa polla.
Total que pim pam, pim pam, y a las dos horas me volvi a la casa de mi hamijito en un puto taxi como los ricos.
Dicho esto, corto y cambio.
PD: Vivan las hembras, melasfo a todas.
Ayer salimos hasta las 4 y bebi pero poquillo (en un principio pasaba, pero como no habia podido seguir la dieta me sudó la polla y termine tomandome algo pero vamos, que poquilla cosa) , y os comento:
Salimos de casa a las 12 o por ahi despues de estar un rato viendo lo que viene siendo la tele, total, que llegamos a la zona esta de las discotecas sobre las 12 y media (esta a tomar por culo, el notas este vive en un puto sitio que no sale ni en los mapas), y para empezar entramos a un puto antro donde habia cuatro colgaos y nos piramos enseguida.
Despues, ya llegamos a la zona que mola, y habia un huevo de peña, total, que nos hicimos hamijos de unas hembras y nos fuimos con ellas. Fuimos como a 10 discotecas y cada vez iban mas perjudicados esta gentuza (nos hecharon de uno porque un gilipollas iba fumando y entro con el puto cigarro encendido)
Entonces, cada uno se fue dispersando y a mi se me acoplo una de las susodichas que me empezo a contar su vida mientras me metia mano y se iba dando ostias con las farolas, y entre tanto me dijo que las PONIA CACHONDAS a todas sus hamijitas y a ella. Entonces (yo iba cuerdo totalmente, me habia tomado una copa y unos chupitos de mierda y ya, porque se ponen pesados con que beba) me dije una vez mas, merece la pena matarse con la dieta y el gimnasio, merece la puta pena. Todos los ********** que me decis que no se liga con el gym, me podeis contar lo que os salga de la santa polla.
Total que pim pam, pim pam, y a las dos horas me volvi a la casa de mi hamijito en un puto taxi como los ricos.
Dicho esto, corto y cambio.
PD: Vivan las hembras, melasfo a todas.
HuYzZ
Dyonisos
__meparto_ Sabes que no shur
Francesc9
+Forza Peluchin Style
Jajaja te creo, ya sabes hay gustos para todo. Hay chicas que les flipan los buenos cuerpos y a otras no, la cuestión es que hay para todos así que a follar se ha dicho __meparto_
HuYzZ
Dyonisos
A todas les flipan, a TODAS, las que digan que no, mienten y/o estan gordas o son feas.
Es como si yo digo que no me gusta Adriana Lima o Miranda Kerr porque no me las voy a tirar (por ahora, quien sabe en unos años).
Andie3
madridfitnessgirl.com
Eso es cierto, es una fea siempre la que ha dicho que un tío que está muy bueno no le gusta. Es como hablar sobre tías y decir que una que está tremenda no te gusta porque te gustan más listas.
Como si no se pudieran tener ambas...
Francesc9
+Forza Peluchin Style
Como tu digas, cuando veas al tío que se desenvuelve bien y con cara agraciada levantándote la piva me avisas xD
Enviado desde mi MT11i usando Tapatalk 2
HuYzZ
Dyonisos
En el hipotetico caso de que existiera ese tio y de que la tia fuera tan gilipollas de irse con el, me busco a otra y ya esta xddddddddd
Coiler Fan
Cucumber's Club Member
Ese es mi hugo!! veo que el club del pepino a sacado a otro valioso miembro a seguir asi!!!.
Ahora respondiendote a una pregunta mas vieja que lei arriba, con el remo pendlay levantas mas peso que con el convencional ya que hay un descanso en el suelo entre repe y repe, es mas, es un ejercicio de fuerza mas que nada. Saludetes.
Ahora respondiendote a una pregunta mas vieja que lei arriba, con el remo pendlay levantas mas peso que con el convencional ya que hay un descanso en el suelo entre repe y repe, es mas, es un ejercicio de fuerza mas que nada. Saludetes.
HuYzZ
Dyonisos
Jajajaja ahi estamos!
PD: Entonces cual me conviene mas para hipertrofia? Porque supongo que en rangos de 8-12 reps tendran efectos parecidos no?
HuYzZ
Dyonisos
Bueno os comento, estoy cansadillo ya con la dieta hipocalorica :S, y ahora sorprendentemente mi familia me acusa de estar muy delgado! xddddddddddddddd En dos putas semana y pico que llevo en definicion y ya estoy anorexico por comer poco, vaya pandilla de ineptos, pero por lo menos me lo tomo con humor, ya esque me descojono.
Lo que si es verdad es que estoy perdiendo peso bastante rapido, luego me voy a ir a pesar y os comento, pero vamos, se nota el cambio bastante, quizas por eso me digan que ahora estoy delgado
Tampoco quiero perder mucho mas, no quiero perder ni un mg de musculo, lo que tendre que ver es que cojones voy a hacer cuando empiece el colegio :L
Lo que si es verdad es que estoy perdiendo peso bastante rapido, luego me voy a ir a pesar y os comento, pero vamos, se nota el cambio bastante, quizas por eso me digan que ahora estoy delgado
Tampoco quiero perder mucho mas, no quiero perder ni un mg de musculo, lo que tendre que ver es que cojones voy a hacer cuando empiece el colegio :L
HuYzZ
Dyonisos
Todo, tendre que reorganizarme los horarios de dieta y entrenos, entro a las 9:30 y salgo a las 17:30, ademas de deberes y estudios y tal.
Bueno, y os comento, vengo de pesarme, y he perdido 7 Kg en dos semanas, pesaba 81 Kg exactamente cuando empece y estoy en 74'5, como lo veis? En una semana o dos como mucho estare en 70 ya, y supongo que ahi parare la definicion.
Corporalmente me veo bien, mas pequeño, pero bien xD
Lo que peor el pecho, entre que llevo un par de semanas entrenandolo flojillo y que he perdido glucogeno, me lo veo un poco mas chiquitillo, pero bueno, gajes del oficio no? Jajaja
Saludos!
HuYzZ
Dyonisos
Que dices jipi colgao, como voy a perder musculo si sigo al mismo ritmo y aumentando peso en el gym en general, y ademas he mantenido las proteinas, no me digas eso mamon
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