Lipo 6 black ultra concentrate, muchas pulsaciones ?

carcass

New member
Hola que tal.
Bueno ayer compre este suplemento, lo tome y sin hacer actividad fisica estaba en 110 de pulsaciones.
Hoy me tome las pulsaciones antes de tomarlo y estaba en 80, osea mis pulsaciones comunes parecen ser 80...
Luego lo tome, y fui al gym, cuando volvi me tome y estaba en 130, asi que supongo que mientras entrenaba estaba mas alto.
Esto es normal ? es el primer suplemento que tomo. Fisicamente me siento mucho mas activo, y raro, onda algo "similar" a como si hubiese tomado extasis xDDD
Que dicen, tomo un par de dias mas a ver si mi cuerpo se adapta ? Parto la capsula a la mitad ?
Saludos, gracias

PD: Mido 1,84 y peso 70kg, lo tomo porque quiero terminar de bajar, geneticamente se me acumula mucha grasa en la panza y la zona pectoral, asi que por mas que, no estoy gordo, sigo con grasa en esas zonas.
 
Última edición:
el primer suplemento y te tomas semejante estimulante?
reduce la dosis y si te sigue sentando mal tira el bote a la basura y apañate con la dieta.
es que no deja de ser droga legal concentrada,cafeina,sinefrina y demas.
 
Bueno, hoy a la mañana tome media antes de ir a entrenar.
No me senti como los otros dias, es decir no estaba tan "activo", ni senti ese efecto tipo extasis jajaja.
Es decir, estaba bastante normal.
Me medi las pulsaciones cuando llegue recien del gym, y estaba en 140.
Sigo tomando media hasta adaptarme ?
Saludos
 
seria lo mejor,pero llegar del gym a 140 pulsaciones...
esas son las que se suelen tener cuando estas en pleno ejercicio + o -.
 
1,84 70 kg? y asi estas tomando un quemagrasa? _susto_ Dios mio, vos lo q estas es desnutrido!!!! revisa primero tu dieta para ver en q estas fallando y el porq se t acumula grasa en la panza debes estar comiendo mucha basura
 
1,84 70 kg? y asi estas tomando un quemagrasa? _susto_ Dios mio, vos lo q estas es desnutrido!!!! revisa primero tu dieta para ver en q estas fallando y el porq se t acumula grasa en la panza debes estar comiendo mucha basura

claro porque si estuviera comiendo mucha comida "sana" no le pasaria eso no? _mmmmm_
 
a una dieta deficiente en general, nada tienen que ver los alimentos especificos que consuma.
 
es verdad,son lo mismo 5 mcmenus que 5 ensaladas,en fin...

claro porque tienen las mismas calorias no?....

para hacer comentarios idiotas mejor quedarse callado, ahora si comparas ese "mcmenu" con arroz integral, pechugas de pollo, etc de igual contenido calorico/macros si sera lo mismo en cuanto a composicion corporal se refiera.
 
1,84 70 kg? y asi estas tomando un quemagrasa? _susto_ Dios mio, vos lo q estas es desnutrido!!!! revisa primero tu dieta para ver en q estas fallando y el porq se t acumula grasa en la panza debes estar comiendo mucha basura

Mira es genetico creo yo, porque desde chico siempre fui un poco gordito, despues a eso de los 15 16 años, estaba en 75 kilos e igual mucha acumulacion de grasa en pectorales y panza. Despues de dejar rugby subi como hasta 88 kg, todo de grasa. El año pasado baje a 75kg, y igual notaba grasa en esas zonas, asi que decidi bajar mas y ahora me noto bastante bien, la grasa disminuyo bastante, pero todavia queda un poco, asi que supongo que bajando unos kilos mas estare bien.
Respecto a estar destnutrido, lo dudo, no todos los cuerpos son iguales, mi hermano por ejemplo mide casi como yo, y pesa 55kg xD si le faltaran 5 o 7 kilos, pero depende la contextura. Por ejemplo, yo tengo muñecas MUY chicas, me agarro con el dedo gordo y el anular, y en general huesos bastante chicos.
 
Respecto a mi dieta, no voy a nutricionista ni nada, simplemente almuerzo y ceno bastante sano.
Trate de suprimir alfajores y esas cosas, suelo comer carne roja, carne de pollo, ensaladas en casi todas las comidas, pescado y pasta.
Dulces como a veces, en general los fines de semana, pero tampoco cantidades desproporcionadas, sera un poco de helado los sabados al mediodia.
Mc donalds, no voy...
 
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