MAKINON haciendo peso muerto con 120kg a 8 repes!!!! BRUTALL xD

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Chey dijo:
sientate, cojete una bolsa de palomitas y disfruta jajaja
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Chey dijo:
sientate, cojete una bolsa de palomitas y disfruta jajaja

PD: aun estamos esperando fotos tuyas andie, no se me olvida xD
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Siéntate, cógete una bolsa de palomitas y espera xDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Yo no me hago fotos que roban el alma.
 
mae mia cualquier dia el makinon este agarra un anclaje del suelo, hace peso muerto y mueve el eje rotatorio de la tierra

venga fortachon, unas fotitos guapas, pero sin enseñar el culo

aqui en general que van, los hilos de los flipaos o que? porque entre jersey shore, zyzz, y este hombre....
 
nandodean dijo:
por cierto MAKINOTE, yo veo a cada lado de la barra, 2 discos de 25kg, y una mierda rara que dices que pesa 5kg.

30kg a cada lado, 60 kg en total.... y dices que son 120... que barras mas guapas de 60kg gastais en tu gym no?
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Ostias, pues ahora que lo dices es cierto tío jajajajaja

Nos ha intentado timar el pavo, al volver a ver el vídeo he escuchado eso mismo que has dicho... penoso el pavo
 
Depende del objetivo: si es para hacer un entrenamiento de lumbares, está bien.
Si es para competencias de peso muerto, la espalda sale menos trabada y las piernas más flexionadas, con lo que la barra sale más junta y la espalda no pendula hacia adelante como aquí.
 
Adryzz dijo:
Ostias, pues ahora que lo dices es cierto tío jajajajaja

Nos ha intentado timar el pavo, al volver a ver el vídeo he escuchado eso mismo que has dicho... penoso el pavo
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fallo fallo mio al hacer las mates, se ve que acabo de salir de los finales y tengo la cabeza hecha mierda.

y otra cosa aparte, resulta que en su gym tienen discos de 25, nose donde se fabrican, nunca los habia visto... mae mia
 
En el mío para las barras, tanto olímpica, como para esa que debe medir 1,80 o 1,75 o algo similar.

De Caucho: 2.5kg, 5kg, 10kg, 20kg
De Hierro de fundición: 5kg, 10Kg, 20kg, 40kg (estos últimos son "caseros" vamos, que los han hecho especialmente para el gym bajo pedido un herrero).


PD: De 25 no creo que existan, o al menos en España no
 
mi gym igual que el tuyo. excepto por esos de 40, que como dices son caseros jeje.

claro que no existen de 25, pero en el gimnasio de makinon todo es posible.....
 
si existen de 25.

es tan valido entrenar para fuerza como para estetica o para potencia, es una estupides pensar q todas las personas van al gym para tener brazos de 50cm, para los q practican levantamientos de potencia serian completamente un estorbo
 
pero que chorradas deciis? claro que existen de 25 kg auqe me parece ami que pesa mas de 25 xD
salu2
 
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