Soy el Vaquilla ¿Os agradaria si ingreso? Un saludo

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powervaquilla dijo:
Hola Soy el Vaquilla!

Veamos a ver, yo personalmente no me meteria ciclos, ni me pincharia, ni me meteria esteroides, hasta que no compitiera al máximo nivel.
¿Sabeis lo que ocurre? que a dia de hoy si no te metes quimica es mui complicado ponerte al nivel de los que si se la meten.
En el campeonato promesas ( que es el campeonato mas flojito de la ifbb en cataluña, el 90% o todos van con quimica)
Entonces aunque hayas entrenado mas duro que otro rival, si tu rival se ha metido ciclos y si encima son de buena calidad sabes que tienes las de perder, aunque hayas entrenado mejor y mas que el. Enotnces no queda mas remedio que recurrir a la quimica para asegurarte tu merecida victoria tras el sacrificio del entreno y la dieta.
A mi me gustaria que la quimica dejara de existir en este mundo y que todos los campeonatos fueran naturales, para mi seria fenomenal.
Otra cosa, siempre soi partidario de la comida solida. Los suplementos solo son añadidos de la dieta y la alimentacion, siempre que podais comer un buen bistec dejaros de batidos, pero los batidos vienen genial para tomarlos en meriendas o desayunos
Sobre la dieta cetogenica, conozco a algunos que dicen que la hacen y luego los ves tomandose 400 gramos de arroz al lado del entrecot jejejeje, yo respeto todo, pero recordad que mucho de todo esto es marketing.. y que la gente quiere cosas nuevas.... la dieta cetogenica segun mi punto de vista puede venir bien para definir, pero no hay que basarse solo en comer proteina y grasa ( si.. es cierto que perderas kilos.. es cierto) pero cada cuerpo es un mundo y a cada cuerpo le funciona mejor un tipo de dieta, alomejor un cuerpo necesita un empuje de carbos.. aunque sea un poquito.. otro se las apaña solo ocn proteinas... etc etc.... cada cuerpo es un mundo.
Eso si el cuerpo esta para probar y experimentar, luego agarraros a los que mejor os vaya, igual que necesitamos camviar los ábitos y ejercicios de la rutina para no acostumbrar al cuerpo... quiza viene bien tambien camviar en segun que puntos la dieta, para saber de que manera responde tu cuerpo.
Yo en estos primeros años estoy experimentando aun. y aun me queda un largo camino para saber que cosas le van bien a mi cuerpo y que cosas no.. pero hasta los culturistas profesionales no dejan de aprender cosas nuevas sobre sus propios cuerpos aunque lleven ya 20 años compitiendo.
Un saludo
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¿Y que hay de la gente que te ha visto entrenar y dicen que te pasas todo el entrenamiento hablando y no tocas una pesa?
 
powervaquilla dijo:
Hola Soy el Vaquilla!

Veamos a ver, yo personalmente no me meteria ciclos, ni me pincharia, ni me meteria esteroides, hasta que no compitiera al máximo nivel.
¿Sabeis lo que ocurre? que a dia de hoy si no te metes quimica es mui complicado ponerte al nivel de los que si se la meten.
En el campeonato promesas ( que es el campeonato mas flojito de la ifbb en cataluña, el 90% o todos van con quimica)
Entonces aunque hayas entrenado mas duro que otro rival, si tu rival se ha metido ciclos y si encima son de buena calidad sabes que tienes las de perder, aunque hayas entrenado mejor y mas que el. Enotnces no queda mas remedio que recurrir a la quimica para asegurarte tu merecida victoria tras el sacrificio del entreno y la dieta.
A mi me gustaria que la quimica dejara de existir en este mundo y que todos los campeonatos fueran naturales, para mi seria fenomenal.
Otra cosa, siempre soi partidario de la comida solida. Los suplementos solo son añadidos de la dieta y la alimentacion, siempre que podais comer un buen bistec dejaros de batidos, pero los batidos vienen genial para tomarlos en meriendas o desayunos
Sobre la dieta cetogenica, conozco a algunos que dicen que la hacen y luego los ves tomandose 400 gramos de arroz al lado del entrecot jejejeje, yo respeto todo, pero recordad que mucho de todo esto es marketing.. y que la gente quiere cosas nuevas.... la dieta cetogenica segun mi punto de vista puede venir bien para definir, pero no hay que basarse solo en comer proteina y grasa ( si.. es cierto que perderas kilos.. es cierto) pero cada cuerpo es un mundo y a cada cuerpo le funciona mejor un tipo de dieta, alomejor un cuerpo necesita un empuje de carbos.. aunque sea un poquito.. otro se las apaña solo ocn proteinas... etc etc.... cada cuerpo es un mundo.
Eso si el cuerpo esta para probar y experimentar, luego agarraros a los que mejor os vaya, igual que necesitamos camviar los ábitos y ejercicios de la rutina para no acostumbrar al cuerpo... quiza viene bien tambien camviar en segun que puntos la dieta, para saber de que manera responde tu cuerpo.
Yo en estos primeros años estoy experimentando aun. y aun me queda un largo camino para saber que cosas le van bien a mi cuerpo y que cosas no.. pero hasta los culturistas profesionales no dejan de aprender cosas nuevas sobre sus propios cuerpos aunque lleven ya 20 años compitiendo.
Un saludo
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Venga chaval...Pase que seas un troll graciosete y eso. Pero vas a venir aqui a hablarnos de dietas, entrenos, competiciones (!!!!!!!!). Que no puedes estar al nivel de uno que se cicle...Vamos...ni a uno que entrene y coma decentemente. Hablas de la rabia que da que uno ciclado te supere despues de haberte sacrificado entrenando duro y con la dieta. Macho...que vemos tus videos de youtube...¿de que sacrificio nos hablas?

Me parece muy bien que hayas hecho amigos en un gimnasio y vayas para verles. Pero no nos des consejos a los que vamos a otra cosa que a charlar y a pasar el rato con los amiguetes grabando tonterias con el movil (cuando podrias aprender y entrenar con la gente que tienes ahi, entre ellos grandes culturistas que seguro que te dan valiosisimos consejos que tu te pasas por donde yo se).

Ya postee antes que por mi ningun problema en que vuelvas al foro, me caes bien y tal. Pero que no te pongas a dar consejos a los nuevos. Una vez mas te lo vuelvo a pedir. No vaya a ser que algun despistado se ponga a comer galletas rellenas en un intento de "probar y experimentar" a ver que tal le van a su cuerpo.

Tu has elegido el cachondeo y la pseudo-fama de internet, eso esta claro, no la practica seria de este deporte, o te crees que nacimos ayer? no te quejes entonces de las consecuencias.
 
Borja93_bcn dijo:
Siento que ayer no puedieses pasar por delante de Phil, pero supistes reconocer su victoria y aceptar tu segundo puesto. Para nada creo que este sea tu final, es más, ahora que con el pan de lino de pones fino creo que en el próximo año dejarás a Phil en un segundo plano.
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jajajajjaa
 
Quien piense que para mi el culturismo solo es un juego y un pasaratos se equivoca, el culturismo es mi pasion y un amigo que siempre esta allí.
No voi a pasar el rato, ni me tiro entre serie y serie 20 minutos hablando.
Creo que si no se ha visto nada en primera persona nose tendria que juzgar, y mucho menos si escuchas comentarios de supuestas personas que supuestamente me conocen y me ven entrenar.
Creo que cumplo mis rutinas interminables de pies a la cabeza, si tardo mas de 2 horas i media es por la cantidad de ejercicios que tengo, y porque soi un ser humano y necesito descansar mucho más de 1 minuto muchas veces.
Quien sea de barcelona y me quiera ver entrenar le invito que venga al Sandow y que me vea todo el rato y me vigile, quizás se llebara una sorpresa.
Yo os facilitaré que podais entrar a la sala de maquinas aunque no seais socios y mireis mi entreno.
Yo soi una persona mui mui TRANSPARENTE i no miento ni me esocndo de nada.
Que dicho, un saludo
 
1.- Deja de hacer tantos ejercicios
2.- Las rutinas se te haran menos interminables
3.- Jode descansar poco, pero es lo que hay cuando se persigue un objetivo

4.- Me pregunto porque aún no te han dado boleto
 
powervaquilla dijo:
Quien piense que para mi el culturismo solo es un juego y un pasaratos se equivoca, el culturismo es mi pasion y un amigo que siempre esta allí.
No voi a pasar el rato, ni me tiro entre serie y serie 20 minutos hablando.
Creo que si no se ha visto nada en primera persona nose tendria que juzgar, y mucho menos si escuchas comentarios de supuestas personas que supuestamente me conocen y me ven entrenar.
Creo que cumplo mis rutinas interminables de pies a la cabeza, si tardo mas de 2 horas i media es por la cantidad de ejercicios que tengo, y porque soi un ser humano y necesito descansar mucho más de 1 minuto muchas veces.
Quien sea de barcelona y me quiera ver entrenar le invito que venga al Sandow y que me vea todo el rato y me vigile, quizás se llebara una sorpresa.
Yo os facilitaré que podais entrar a la sala de maquinas aunque no seais socios y mireis mi entreno.
Yo soi una persona mui mui TRANSPARENTE i no miento ni me esocndo de nada.
Que dicho, un saludo
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entrena como se debe, fullbody 3 veces x semana con los basicos
 
Lo peor es que se cree todo este teatro...Para mi, alquien que con 2 años de entrenamiento y que grita a los 4 vientos que se esfuerza como un leon y sigue una rutina a rajatabla, no progresa, o no se lo toma enserio de verdad o solo es un troll mas de internet que pasa el rato, que si, me importa bien poco este personaje y que haga sus videos chorra en los ratos libres pero que no venga dando sermones de que se lo toma enserio, venga ya... estamos tontos?

En fin, Si esto para ti es un cachondeo y solo lo haces para pasar el rato y divertirte, ningun problema, pero no estes dando la charla de que esto es tu estilo de vida porque yo por lo menos, no me lo creo.
 
powervaquilla dijo:
Quien piense que para mi el culturismo solo es un juego y un pasaratos se equivoca, el culturismo es mi pasion y un amigo que siempre esta allí.
No voi a pasar el rato, ni me tiro entre serie y serie 20 minutos hablando.
Creo que si no se ha visto nada en primera persona nose tendria que juzgar, y mucho menos si escuchas comentarios de supuestas personas que supuestamente me conocen y me ven entrenar.
Creo que cumplo mis rutinas interminables de pies a la cabeza, si tardo mas de 2 horas i media es por la cantidad de ejercicios que tengo, y porque soi un ser humano y necesito descansar mucho más de 1 minuto muchas veces.
Quien sea de barcelona y me quiera ver entrenar le invito que venga al Sandow y que me vea todo el rato y me vigile, quizás se llebara una sorpresa.
Yo os facilitaré que podais entrar a la sala de maquinas aunque no seais socios y mireis mi entreno.
Yo soi una persona mui mui TRANSPARENTE i no miento ni me esocndo de nada.
Que dicho, un saludo
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El vaquilla no debería dejarse asesora por ninguno de los que le rodean, capaz ellos le recomendaron los batidos con oreos.
 
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