Cual de estas 3 proteinas son mejores? Porfaa

Franmer

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BUENO, QUISIERA SABER CUAL DE ESTAS 3 PROTEINAS SON MEJORES?

Elite Whey Protein Dymatize isolate


Elite Whey Protein Dymatize gourmet


Mega Whey Protein

AYUDAAA PORFAAA....
 
Depende de que? yo quiero bajar de peso.. osea quemar grasa.. y matener una dieta.. me dijeron q entre esas 3 son las mejores.. por la soja y suero!!!
 
Última edición:
Si hablamos de las mejores, comprate una ISOPURE ZERO CARB... DImatize es buena maraca para ser tan barata, pero tanto asi como de las mejores no lo creo.
 
en mi pais la mas barata es la mega whey protein... y es la q dice q tiene mas proteinas... decime entre esas 3 cual me recomiendas y pq?
 
mira las etiquetas de las tres, si la quieres para bajar de peso , tienes que consumir la que tenga menos kcal por toma y mayor porcentaje de proteinas respecto a las demas,normalmente traen unas 100 kcal por toma.saludos
 
Depende de que? yo quiero bajar de peso.. osea quemar grasa.. y matener una dieta.. me dijeron q entre esas 3 son las mejores.. por la soja y suero!!!

¿A ver el tema que preguntas no es tan sencillo, estas a dieta? ¿es cetogenica?
¿es hiperproteica? o ¿en que se basa tu dieta?.
Mas que nada porque en funcion de cual sea tu respuesta puede que la respuesta sea que no debes de tomar proteina sino BCAA's.

Por otro lado dentro de las proteinas de suero, no hay que hacerse la picha un lio con tanto aminograma , ya que normalmente este tambien se va a ver afectado por los nutrientes de nuestra dieta en gran medida.

Otra cosa es mirar el tipo de proteina que yo si lo veo mas util(CFM, aislada, hidrolizada, caseina , etc...)
 
Si hablamos de las mejores, comprate una ISOPURE ZERO CARB... DImatize es buena maraca para ser tan barata, pero tanto asi como de las mejores no lo creo.
tb hay ISO-100 de dymatize.....

Depende de que? yo quiero bajar de peso.. osea quemar grasa.. y matener una dieta.. me dijeron q entre esas 3 son las mejores.. por la soja y suero!!!
mejor un aislado o hidrolizado. (iso-100 de dymatize, o iso de Vitobest)

¿A ver el tema que preguntas no es tan sencillo, estas a dieta? ¿es cetogenica?
¿es hiperproteica? o ¿en que se basa tu dieta?.
Mas que nada porque en funcion de cual sea tu respuesta puede que la respuesta sea que no debes de tomar proteina sino BCAA's.
solo bcaa??

Por otro lado dentro de las proteinas de suero, no hay que hacerse la picha un lio con tanto aminograma , ya que normalmente este tambien se va a ver afectado por los nutrientes de nuestra dieta en gran medida.

Otra cosa es mirar el tipo de proteina que yo si lo veo mas util(CFM, aislada, hidrolizada, caseina , etc...)

para bajar de peso cualquiera, lo importante es la dieta.

pero para definir o querer llegar a cierto grado de definicion (según si eres de los que les cuesta bajar el % de grasa o que tiene que apurar muchisimo las dietas, y con ello evitar los ch y grasas de los suples...) en cuyo caso, aislado y/o hidrolizado y caseina micelar, esta ultima como opcion para otros momentos del dia, o postentreno junto con el aislado o hidrolizado
 
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