requiem_sic
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hola que tal tengo una gran duda yo mido 1:70,peso 71 kg y tngo 18 años y llevo 8 meses haciendo pesas proximamente subire mis fotos
,bueno lo k no tngo muy claro es mi estatura muchos dicen que dejare de crecer a los 21 años pero tngo claro ke los ejercicios con gran peso no ayudan bastante ke digamos XD,actualmente estoy tomando un suplemento k se llama serious mass,se k ksi todo se basa en genetica y mi historial genetico no todos son muy altos todos stan entre 1:70 y 1:77 pra mi gran suerte XD Y ps me gustaria alcanzar d minimo los 1:75 y m gustaria saber si existen algunas patillas,hormonas, o ejercicios ke puedan estimular mi crecimiento d antemano muchas gracias¡¡¡